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Cent recettes pour cuisiner des entrées, des plats ou encore des soupes à base de poissons et de fruits de mer : quiche aux poissons et moutarde à l'ancienne, haddock poché au lait de coco, filets de loup en infusion d'herbes italiennes, salade de crevettes exotique ...
90 recettes réalisables en trente minutes ou moins, avec huit ingrédients au maximum. Les plats proposés sont salés ou sucrés, avec ou sans cuisson, traditionnels, à l'image des pâtes à la carbonara ou du cake au jambon et au gruyère, ou plus originaux, comme les bou...