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Collection La bédéthèque du bien-être
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La résilience, ça se cultive au quotidien !

La résilience, ça se cultive au quotidien !

Auteur : Brigitte Vaudolon
Éditeur(s): Mango
Un guide illustré pour apprendre à explorer ses capacités de résilience, à surmonter ses difficultés et à percevoir les aspects positifs dans toutes les situations. ©Electre 2024
14,95 €
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Ayez de l'audace, sortez du lot !

Ayez de l'audace, sortez du lot !

Auteur : Cécile Dupire
Éditeur(s): Mango
Cette approche visuelle du développement personnel encourage à faire preuve d'audace au quotidien, que ce soit dans la vie privée ou professionnelle. Avec des outils et des conseils pour s'affranchir du regard des autres, s'affirmer et mettre en avant ses particulari...
14,95 €
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La confiance en soi, ça se muscle !

La confiance en soi, ça se muscle !

Auteur : Cécile Dupire
Éditeur(s): Mango
Des clés pour surmonter les difficultés du quotidien liées aux doutes, à l'indécision, à la maladresse, à l'hypersensibilité, à la peur ou encore à la timidité et oser être soi, savoir dire non, s'affranchir des injonctions et apprendre à s'affirmer. ©Electre 2024
14,95 €
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