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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Disputez-vous bien ! : pour mieux vous entendre avec vos proches
Éditeur(s) : R. Laffont
Une exploration de l'univers de la dispute au sein de différents cercles sociaux, à partir de laquelle les auteurs évoquent les enjeux d'espace, de temps, d'éducation, d'égalité ou encore d'argent. ©Electre 2025
19,00 €
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Ne cède jamais
Éditeur(s) : R. Laffont
Des histoires et des outils pour maximiser son potentiel, aller au-delà de ses limites, dépasser ses freins invisibles, entre autres. ©Electre 2025
21,90 €
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Les 5 langages sexuels
Éditeur(s) : R. Laffont
Une présentation des cinq types de langages correspondant à des modes de communication cohabitant en chaque individu, afin de développer des interactions sexuelles harmonieuses. Un guide permet de déterminer son propre profil et ses caractéristiques. ©Electre 2025
18,90 €
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Eduquer : tout ce qu'il faut savoir
Éditeur(s) : R. Laffont
Prônant une éducation positive prenant en compte le besoin de limites et l'apprentissage de la frustration, la psychothérapeute fournit aux parents des conseils pour répondre aux besoins de l'enfant, découvrir le pouvoir de leurs compétences parentales et les mettre ...
21,00 €
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Bien chez soi : 23 pratiques pour trouver la paix, l'énergie et sa place
Éditeur(s) : R. Laffont
En 23 chapitres, l'auteure donne les clés pour repérer les noeuds qui bloquent les énergies ainsi que les désirs, les dénouer et prendre soin de soi afin de se sentir mieux dans son espace personnel. Elle invite chacun à découvrir le style, l'énergie ou encore les be...
18,50 €
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Guérir de vos angoisses en 6 leçons
Éditeur(s) : R. Laffont
En six séances, l'auteur présente une méthode pour se libérer de ses phobies, obsessions et autres angoisses, en améliorant sa compréhension du mécanisme des peurs, en prenant de l'assurance ou encore en baissant sa tension nerveuse. Avec de nombreux exemples. ©Elect...
20,00 €
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Etre une mère pour soi-même : devenir une femme libre et puissante
Éditeur(s) : R. Laffont
Après avoir expliqué le poids de la blessure maternelle et ses effets néfastes sur la construction identitaire des femmes au sein des sociétés patriarcales, l'auteure dessine un chemin afin de retrouver sa place et sa puissance intérieure au quotidien. ©Electre 2025
21,90 €
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Les mécanismes du désir : comprendre la passion, la jalousie et la rivalité
Éditeur(s) : R. Laffont
Abordant la relation de couple comme une imitation de l'autre, l'auteur dévoile les différentes fonctions cérébrales qui visent à équilibrer ces interactions mimétiques. Il aborde le jeu de tension et de répulsion qui se met alors en place, et donne des conseils afin...
18,90 €
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Nous sommes la Terre : l'humain au coeur de l'écologie
Éditeur(s) : R. Laffont
Moine bouddhiste vietnamien vivant dans le sud-ouest de la France, l'auteur invite à aller au-delà du concept d'environnement afin de créer un point de bascule dans la lutte contre la destruction des écosystèmes et la perte de millions d'espèces. Il souligne la néces...
17,00 €
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Se reconstruire : la blessure est l'endroit par où la lumière pénètre en vous
Éditeur(s) : R. Laffont
S'appuyant sur de nombreux cas cliniques, le psychanalyste propose une approche originale de la résilience destinée à s'aider soi-même face à l'épreuve en incarnant ses prises de conscience et en réparant les clivages entre le passé et le présent, entre l'adulte et l...
19,50 €
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Un esprit libéré : le guide de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)
Éditeur(s) : R. Laffont
Retraçant l'histoire des découvertes qui ont conduit à l'élaboration des méthodes ACT (acceptance and commitment therapy), l'auteur propose des exercices simples et concrets pour en pratiquer les six pivots. Il décrit comment mettre en oeuvre ces nouvelles compétence...
22,50 €
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Mon cours de bonheur : introduction
Éditeur(s) : R. Laffont
Une présentation d'un nouveau domaine d'étude dédié à l'exploration du bonheur, considéré comme une question pluridisciplinaire envisagée dans ses dimensions spirituelle, physique, intellectuelle, relationnelle et émotionnelle. ©Electre 2025
18,00 €
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Karma : le guide d'un yogi pour façonner sa destinée : le maître spirituel qui inspire le monde entier
Éditeur(s) : R. Laffont
A travers une vision du karma centrée sur la continuité et le destin, l'auteur propose des clés pour contrôler sa vie. Il identifie le karma aux actions et aux responsabilités individuelles plutôt qu'aux récompenses et aux punitions, puis décrit son potentiel de libe...
19,90 €
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Le feu intérieur : 23 pratiques quotidiennes pour libérer votre vitalité
Éditeur(s) : R. Laffont
Une méthode en 23 protocoles simples à mettre en place pour entretenir l'énergie vitale qui vit en chaque individu. ©Electre 2025
18,00 €
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La méthode Rain : transformez vos émotions en une source de puissance et de liberté
Éditeur(s) : R. Laffont
Enseignante en méditation de pleine conscience, l'auteure propose une méthode en quatre étapes permettant d'apaiser les émotions douloureuses. Avec des témoignages de ses étudiants. ©Electre 2025
20,00 €
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Le bonheur est dans le travail : spiritualité et vie professionnelle : les conseils du maître bouddhiste
Éditeur(s) : R. Laffont
Adaptant les pratiques bouddhiques à la vie moderne, le maître zen vietnamien livre des conseils pour mener une vie éthique et épanouissante fondée sur le travail. Par des techniques de pleine conscience, il décrit comment contribuer à un environnement professionnel ...
17,00 €
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