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Les 5 clés du bonheur : cultiver la résilience quoi qu'il arrive

Éditeur(s): Pocket
Méthode pour atteindre le bonheur dans une époque caractérisée par l'instabilité et l'incertitude. L'auteur développe cinq principes à partir desquels il invite le lecteur à mener un travail d'introspection : vivre en pleine conscience, prendre soin de son corps, mai...
8,30 €
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Mon cours de bonheur : introduction

Éditeur(s): R. Laffont
Une présentation d'un nouveau domaine d'étude dédié à l'exploration du bonheur, considéré comme une question pluridisciplinaire envisagée dans ses dimensions spirituelle, physique, intellectuelle, relationnelle et émotionnelle. ©Electre 2024
18,00 €
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Choisir sa vie : apprendre à saisir sa chance

Éditeur(s): Pocket
Expert en psychologie positive, l'auteur, professeur à Harvard, donne les clés pour gagner en confiance, en recul et en imagination. Son traité aide à choisir le bon chemin dans les moments difficiles ou au quotidien. ©Electre 2024
8,30 €
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Les 5 clés du bonheur : cultiver la résilience quoi qu'il arrive

Éditeur(s): R. Laffont
Méthode pour atteindre le bonheur dans une époque caractérisée par l'instabilité et l'incertitude. L'auteur développe cinq principes à partir desquels il invite le lecteur à mener un travail d'introspection : vivre en pleine conscience, prendre soin de son corps, mai...
14,90 €
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L'apprentissage du bonheur : principes, préceptes et rituels pour être heureux

Éditeur(s): Pocket
L'auteur, professeur de l'Université d'Harvard, analyse les mécanismes qui rendent les individus heureux et applique son étude au monde de l'université, de l'entreprise, et aux relations humaines en général. Une approche pratique de la psychologie positive, illustrée...
8,30 €
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L'apprentissage de l'imperfection

Éditeur(s): Pocket
T. Ben-Shahar, enseignant en psychologie positive à l'université de Harvard, livre des conseils et des exercices simples pour apprendre à accepter l'échec mais aussi le succès et le bonheur. ©Electre 2024
8,60 €
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Conversations avec mon coiffeur : pour aimer la vie

Éditeur(s): Pocket
Le spécialiste de la psychologie positive partage les leçons de vie et de sagesse qu'il a retenues de ses échanges avec son coiffeur et en tire des conseils pour apprendre à surmonter les difficultés du quotidien. ©Electre 2024
7,00 €
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Apprendre à être heureux : cahier d'exercices et de recettes

Éditeur(s): Pocket
L'auteur expose les grandes lignes de son enseignement pour apprendre le bonheur en 52 chapitres, comprenant chacun un thème central et un exercice. ©Electre 2024
8,30 €
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Le bonheur d'être leader

Éditeur(s): De Boeck supérieur
Des conseils fondés sur la psychologie positive pour devenir un meilleur leader, aussi bien dans sa vie professionnelle que personnelle, en appliquant le modèle SHARP : sentiment de maîtrise, hygiène de vie, absorption, relations saines, priorité et engagement. ©Elec...
22,90 €
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Apprendre à être heureux : cahier d'exercices et de recettes

Éditeur(s): Belfond
T. Ben-Shahar expose les grandes lignes de son enseignement en 52 chapitres, comprenant chacun un thème central et un exercice. ©Electre 2024
12,00 €
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L'apprentissage de l'imperfection

Éditeur(s): Belfond
T. Ben-Shahar, enseignant en psychologie positive à l'université de Harvard, livre des conseils et des exercices simples pour apprendre à accepter l'échec mais aussi le succès et le bonheur. ©Electre 2024
18,30 €
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L'apprentissage du bonheur : principes, préceptes et rituels pour être heureux

Éditeur(s): Pocket
L'auteur, professeur de l'Université d'Harvard, analyse les mécanismes qui rendent les individus heureux et applique son étude au monde de l'université, de l'entreprise, et aux relations humaines en général. Une approche pratique de la psychologie positive, illustrée...
7,70 €
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Conversations avec mon coiffeur : pour aimer la vie

Éditeur(s): Lizzie
Le spécialiste de la psychologie positive partage les leçons de vie et de sagesse qu'il a retenues de ses échanges avec son coiffeur et en tire des conseils pour apprendre à surmonter les difficultés du quotidien. ©Electre 2024
17,90 €
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L'apprentissage du bonheur : principes, préceptes et rituels pour être heureux

Éditeur(s): Belfond
L'auteur, professeur charismatique de l'Université d'Havard, analyse les mécanismes qui rendent les individus heureux et applique son étude au monde de l'université, de l'entreprise, et aux relations humaines en général. Une approche cultivée et pratique de la psycho...
17,50 €
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Le bonheur d'être leader

Éditeur(s): ALEXANDRE STANKÉ
20,00 €
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Le grand livre de la psychologie positive : le guide de référence pour révéler le meilleur de nous-mêmes

Auteur : Bruno Adler
Éditeur(s): Eyrolles
Un guide pour donner du sens à ses actions et développer sa capacité d'aimer et d'être aimé tout en restant optimiste, confiant et reconnaissant grâce à la psychologie positive. Différents outils sont proposés pour reconnaître ce qui rend heureux et favorise l'épanou...
24,00 €
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Choisir sa vie : 101 expériences pour saisir sa chance

Éditeur(s): Belfond
Expert en psychologie positive, l'auteur, professeur à Harvard, donne les clés pour gagner en confiance, en recul et en imagination. Son traité aide à choisir le bon chemin dans les moments difficiles ou au quotidien. ©Electre 2024
19,00 €
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