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Le manuel anti-douleurs du sportif : l'expertise du haut niveau au service de votre santé : 30 routines pour être bien dans votre corps
Éditeur(s): Amphora
Une présentation des pathologies les plus répandues chez les sportifs, ainsi que des conseils et des exercices pour soulager les douleurs et prévenir les récidives. ©Electre 2024
24,50 €
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Osez le sport autrement : 24 pistes pour le sport de demain
Éditeur(s): Amphora
A l'heure où les modes de vie limitent les efforts physiques d'une grande partie de la population, les auteurs invitent chacun à y remédier grâce à la littératie physique, qui permet de se rendre acteur et responsable de son niveau d'activité. Ils proposent 24 pistes...
29,95 €
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Sugar detox challenge
Éditeur(s): Amphora
Des recettes saines et gourmandes, du petit déjeuner au dîner, accompagnées d'idées de menus pour réduire sa consommation de sucre. ©Electre 2024
18,50 €
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