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Livres Coaching méditatif
Éditeur(s) :
Bussière
L'auteur propose des conseils et des exercices pour comprendre le phénomène de la dépression saisonnière et y remédier. ©Electre 2025
4,00 €
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Éditeur(s) :
Bussière
Autour de tests, de méditations actives, d'explications, de conseils et de témoignages, A. Héril montre comment être à l'écoute de son schéma corporel, se sentir mieux dans l'espace intime qu'est le corps et y trouver des sensations de joie et de plénitude. ©Electre ...
8,00 €
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Éditeur(s) :
Bussière
Des préceptes, des tests, des exercices ou encore des méditations actives adéquates pour stopper le tabac et retrouver la liberté de choix face à ses désirs. ©Electre 2025
8,00 €
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Éditeur(s) :
Bussière
Des conseils et des témoignages, des tests psychologiques et des exercices de visualisation et de méditation pour prendre conscience de sa vision du couple, mieux se connaître, mieux communiquer et s'épanouir au sein de son couple. ©Electre 2025
8,00 €
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Éditeur(s) :
Bussière
Présentation des différents types de dépression, en particulier la dépression dite saisonnière. L'auteur propose des explications psychologiques, un test en vingt questions pour déterminer son profil dépressif, des méditations et conseils adaptés à chaque profil et d...
8,00 €
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Éditeur(s) :
Bussière
Une méthodologie à base de psychologie, de suggestion et de méditation pour apprendre à s'exprimer en public et vaincre ses angoisses. L'ouvrage rassemble des explications et définitions sur la confiance de soi, un test en 20 questions pour déterminer son profil, des...
8,00 €
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Éditeur(s) :
Bussière
A. Héril définit la libido comme une source d'énergie vitale et l'augmenter signifie augmenter son appétit de vie. Il présente les différentes sexualités (génitale, émotionnelle, inconsciente et sacrée) et montre comment, en acceptant un rapport amical et serein à so...
8,00 €
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Éditeur(s) :
Bussière
A. Héril présente les différents types de phobies, des plus simples aux plus complexes, en explique les origines et comment s'en débarrasser. L'ouvrage comprend également un test en 20 questions pour déterminer son profil phobique, des méditations adaptées à chaque p...
8,00 €
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Éditeur(s) :
Bussière
A. Héril commence par définir la timidité, ce qu'elle est et ce qu'elle n'est pas et la psychologie du timide. Il présente ensuite les différents types de timidité : envers les autres, l'environnement et soi-même. L'ouvrage comprend également une étude psychologique ...
8,00 €
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Éditeur(s) :
Bussière
Guide mêlant psychologie, méditation et réflexologie faciale pour apporter au visage détente et sérénité et lutter contre les effets du stress et de l'âge. ©Electre 2025
8,00 €
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