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Spas, les plus beaux spas du monde

Éditeur : Octopus
Présente vingt-cinq établissements thermaux au coeur de contrées exotiques ou en Europe. Propose également une fiche d'informations pratiques pour chacun des thermes visités détaillant la localisation, la qualité des soins, les prestations (massages, shiatsu, yoga, p...
22,00 €
Indisponible

L'encyclopédie de la décoration intérieure

Éditeur : Octopus
Présente les bases pratiques et esthétiques d'un intérieur réussi, quels que soient les goûts, le mode de vie, l'espace et le budget. ©Electre 2020
30,50 €
Indisponible

Le tai chi : source de santé et de vitalité

Éditeur : Octopus
Décrit les mouvements de la forme yang simplifiée. Cette discipline aide à se maintenir en bonne forme physique et mentale et à lutter contre les tensions de la vie moderne. Des exercices pour apaiser corps et esprit, améliorer souplesse, coordination et endurance, d...
15,50 €
Indisponible

Monter à cheval en 1 week-end : une méthode facile pour apprendre l'équitation

Éditeur : Octopus
Propose un programme de deux jours d'initiation à l'équitation, pour apprendre à seller un cheval, monter dessus, adopter une position assise, contrôler et diriger le cheval, prendre soin de l'équipement, s'exercer en carrière, etc. Avec des conseils pour améliorer s...
15,00 €
Indisponible

Couleurs à vivre : harmoniser, stimuler, apaiser

Éditeur : Octopus
Présente et applique à la décoration les principes de la chromothérapie (l'art de soigner par les couleurs), afin de développer les énergies ambiantes, d'améliorer le moral et de créer une ambiance gaie. Après avoir abordé les principes de la chromothérapie (chakras,...
15,00 €
Indisponible

En scène ! : comment mettre en valeur les objets que vous aimez

Éditeur : Octopus
Propose des conseils pour intégrer harmonieusement n'importe quel objet dans la maison et le mettre en valeur, et donne des conseils de protection et d'entretien. ©Electre 2020
30,00 €
Indisponible

Grandes rénovations : redonner vie à des maisons anciennes

Éditeur : Octopus
Au travers de dix exemples internationaux de rénovation, l'auteure montre l'évolution des différents courants architecturaux du Moyen Age à nos jours et comment appliquer leurs différentes caractéristiques au contexte. Contient des conseils détaillés et des exemples ...
38,00 €
Indisponible

Hotels design

Éditeur : Octopus
Panorama des tendances du design dans le secteur de l'hôtellerie. Passe en revue l'architecture, la signalétique et la notion de marque, les halls, la décoration intérieure, les services, mais aussi l'environnement social, culturel et technologique que les architecte...
55,00 €
Indisponible

Inspiration Scandinavie

Éditeur : Octopus
Photographies d'intérieurs historiques, traditionnels et contemporains, présentant le design, l'architecture d'intérieur et les arts décoratifs en Suède, au Danemark, en Norvège, en Finlande et en Islande ainsi que les créations (architecture d'intérieur, mobilier, a...
38,00 €
Indisponible

Recettes et saveurs d'Asie

Éditeur : Octopus
Offre un panorama culinaire de toute l'Asie en plus de 100 recettes : crevettes au sucre de canne vietnamiennes, sushi-nigiri japonais ou poulet shakuti indien sont quelques exemples de cette cuisine de caractère, vive et colorée. ©Electre 2020
19,00 €
Indisponible

1, 2, 3, c'est la récré : jardins malins

Éditeur : Octopus
A travers 35 réalisations expliquées pas à pas et illustrées de photos, cet ouvrage propose des espaces jeux, des activités, des réalisations destinées aux enfants à entreprendre avec eux. ©Electre 2020
20,00 €
Indisponible

1.000.000 de menus : pour varier à l'infini entrées, plats et desserts !

Éditeur : Octopus
Comporte trois parties présentant chacune cents recettes d'entrées, de plats ou de desserts, pour composer ses menus selon de très nombreuses combinaisons possibles. ©Electre 2020
20,00 €
Indisponible

100 ans de design

Éditeur : Octopus
Un panorama des mouvements qui ont traversé le siècle, des designers et des objets marquants qu'ils ont créés. Aborde le contexte historique, les sources d'inspiration et les relations entre divers courants. ©Electre 2020
30,43 €
Indisponible

1900-2000, toute la décoration intérieure

Éditeur : Octopus
Explore, décennie par décennie, l'évolution du design dans la décoration domestique. Chaque chapitre se clôt sur la visite d'un appartement d'aujourd'hui reproduisant le style de la période concernée. ©Electre 2020
22,00 €
Indisponible

Activités et jeux d'éveil 0-3 ans

Éditeur : Octopus
Propose 140 activités et jeux d'éveils simples et amusants pour stimuler et développer le potentiel de l'enfant : comptines, jeux de bains... faciles à mémoriser et à adapter à n'importe quelle situation. Pour chaque jeu, un spécialiste explique comment et pourquoi c...
13,00 €
Indisponible

Activités et jeux d'éveil 2-5 ans

Auteur : Jane Kemp
Éditeur : Octopus
Propose 200 activités et jeux d'éveils adaptés à chaque âge de la petite enfance, pour favoriser le développement du cerveau, améliorer la coordination, la mémoire et la sagacité, stimuler les aptitudes musicales, s'exercer au maniement des chiffres et des lettres. P...
13,18 €
Indisponible

Activités et jeux mathématiques : 3-5 ans

Auteur : Jane Kemp
Éditeur : Octopus
Propose 150 activités pédagogiques pour aider l'enfant à affiner son sens de l'observation, exercer sa mémoire, apprendre à trier, classer, explorer des concepts abstraits. Chaque jeu est adapté à chaque âge de la petite enfance et accompagné de l'avis d'un spécialis...
10,00 €
Indisponible

Affiches de cinéma

Auteur : Emily King
Éditeur : Octopus
Retrace l'histoire de l'affiche de cinéma du début du XXe siècle à aujourd'hui en France, au Royaume-Uni, aux Etats-Unis, ou encore en Italie. Organisé en 4 périodes, l'ouvrage étudie les graphistes (Saul Bass, Bob Peak), les cinéastes (Alfred Hitchcock, Spike Lee), ...
30,00 €
Indisponible

Albums : création graphique et musique

Éditeur : Octopus
La pochette de disque est née en même temps que le 33 tours, au milieu du XXe siècle. Cet ouvrage propose un panorama de l'histoire de cet art, en présentant des graphistes, photographes, directeurs artistiques, musiciens (de tous les genres) et maisons de disques à ...
45,00 €
Indisponible

Alimentation & indice glycémique : minceur, tonus et santé

Éditeur : Octopus
Propose 4 programmes comportant des menus détaillés et des recettes à faible indice glycémique, à sélectionner selon que l'on souhaite perdre du poids, retrouver son tonus ou se maintenir en bonne santé. Contient également un programme destiné aux végétariens. ©Elect...
13,00 €
Indisponible

Ambiance couture

Auteur : Katie Ebben
Éditeur : Octopus
Après avoir montré comment créer ou modifier un décor par des combinaisons de teintes, harmoniser différents types de motifs et choisir les textiles (selon leur qualité, leur texture, leur aspect tactile), présente 20 créations pour toute la maison, décrites étape pa...
25,00 €
Indisponible

Ambiance tricot

Éditeur : Octopus
Après une description du matériel, des accessoires et des fils communément employés, présente les différents types de points et d'effets dans un ordre croissant de difficulté. Chaque point est expliqué étape par étape, illustré de photographies et suivi d'une créatio...
25,00 €
Indisponible

Apprendre en jouant : 130 jeux, 2-6 ans

Éditeur : Octopus
Les enfants de deux à six ans jouent beaucoup et se développent ainsi intensément. D. Einon propose aux parents toutes sortes de jeux, d'activités et d'idées pour accompagner cette phase d'apprentissage : plaisir de jouer et d'inventer, concentration, mémoire, sens d...
19,00 €
Indisponible

Apprendre l'aquarelle

Éditeur : Octopus
Manuel à la fois pour les débutants qui trouveront une initiation aux bases et pour les plus confirmés qui pourront développer leur technique et en aborder de plus sophistiquées. Contient des conseils pour travailler plus facilement, éviter certains écueils et corrig...
22,00 €
Indisponible
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