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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Plus jamais malade ! : Mon approche globale pour un corps en santé
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Conseils, astuces et plus de 50 exercices. S'éloigner des maladies nécessite de prendre soin de sa santé dans sa globalité. Dans Plus jamais malade !... ©Electre 2025
19,90 €
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Grandir sans grossophobie : favoriser une image corporelle saine chez nos enfants
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Beaucoup d'enfants grandissent avec une grossophobie ambiante, voire internalisée, pouvant engendrer une image corporelle tordue, des problèmes d'estime de soi et des troubles du comportement alimentaire. Par où commencer lorsqu'on souhaite briser le cycle de dépréci...
16,90 €
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Ouvrez grand ! : L'impact insoupçonné de la santé buccale sur la santé globale
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Ecrit pour le grand public, ce livre explique en détail les liens entre la santé buccale et la santé globale Saviez-vous qu'une mauvaise santé buccodentaire augmente le risque de souffrir de problèmes cardio vasculaires, respiratoires et métaboliques ? Votre dentiste...
18,90 €
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La masculinité antitoxique : ce que tout homme bienveillant devrait savoir
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Des gars ont aujourd'hui le sentiment qu'on leur reproche presque d'être ce qu'ils sont. On peut pourtant dénoncer les manifestations toxiques de la virilité sans diaboliser les hommes. La masculinité n'est pas une maladie ! Tout dépend de comment on la conçoit et l'...
18,90 €
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Notre enfant, on le partage comment ? : Tout pour réussir sa garde partagée
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Comment faire équipe en tant que parents, même après la fin de votre couple ? Votre séparation a certainement provoqué une foule de questionnements au sein de votre famille. Comment réorganiser la vie de vos enfants ? Comment minimiser l'impact de la séparation sur e...
31,00 €
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99 façons de prévenir les effets du vieillissement : conseils d'un physio
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Des conseils et des exercices pour : - diminuer les symptômes de l'arthrose ; - améliorer vos capacités cardiovasculaires ; - prévenir l'ostéoporose ; - accroître votre force musculaire ; - stimuler votre équilibre ; - combattre la raideur articulaire ; - aiguiser vo...
33,00 €
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Grosse, et puis ? : Connaître et combattre la grossophobie
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
« Un GROS lot n'est certainement pas quelque chose de négatif.Une GROSSE maison n'est pas une mauvaise maison.Pourquoi alors juge-t-on que c'est moins bien d'être une personne grosse ? »Bien qu'il semble concerner davantage les femmes, le phénomène de la grossophobie...
31,00 €
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Allumé ! : Conseils d'un neurochirurgien pour garder son cerveau en santé
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
19,90 €
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La maladie d'Alzheimer : diagnostic, traitement, recherche, prévention
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Le diabète est-il un facteur de risque pour la maladie d'Alzheimer ? Quels sont les tests pour une personne que l'on soupçonne d'avoir la maladie d'Alzheimer ? Existe-t-il de nouveaux médicaments plus puissants ?... ©Electre 2025
27,50 €
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Petit guide de croissance parentale : Pour une vie de famille sereine, en pleine conscience
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Dans ce guide, l'autrice nous invite à adopter la parentalité décontractée, cette posture qui reconnaît que nous sommes des parents apprenants. A l'aide d'exemples et d'outils concrets, elle explore des façons de nous délester du stress quotidien pour mieux communiqu...
33,00 €
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Dans la cuisine de Outlander : le livre officiel de la série Outlander
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Attablez-vous aux côtés de Claire Beauchamp Randall et de Jamie Fraser et savourez avec eux les plats de ce menu... ©Electre 2025
15,00 €
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99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou : conseils d'un physio
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
« Les douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent être prévenues et soulagées. Vous êtes la personne la mieux placée pour intervenir rapidement, dès les premiers signes, en faisant des gestes simples. Ce guide se veut un outil utile pour qu...
33,00 €
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Mieux vivre avec la personnalité limite
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
COMPRENDRE POURQUOI VOUS VIVEZ AVEC UN SENTIMENT DE VIDE, DES MONTAGNES RUSSES EMOTIONNELLES OU DE L'ANGOISSE FACE A L'ABANDON Réunissant les expertises de chercheurs, d'une clinicienne et de personnes vivant avec le trouble de la personnalité limite (TPL), cet ouvra...
18,90 €
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Post-partum : Les hauts et les bas du quatrième trimestre
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Le quatrième trimestre correspond aux trois mois qui suivent l'arrivée d'un bébé. Alors que tous les yeux sont rivés sur son enfant, la nouvelle maman doit apprendre, seule, à composer avec tous les petits et grands bouleversements qui s'opèrent en elle et autour d'e...
33,00 €
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Simplement délicieux
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
250 recettes équilibrées, faciles et délicieuses ! Un recueil de recettes qui vous fera redécouvrir le plaisir de cuisiner au quotidien ! Cet ouvrage fournit des solutions simples, originales et judicieuses sur le plan de la santé. ©Electre 2025
36,90 €
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La Méthode RESET : 28 jours pour changer votre vie !
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Vous aimeriez changer vos habitudes de vie une bonne fois pour toutes ? C'est ce que nous vous proposons avec La Méthode RESET ! En plus des menus détaillés, des listes d'épicerie, des recettes et des programmes d'entraînement, La Méthode RESET vous propose une intro...
38,50 €
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Un coeur pour la vie : Prévention cardiovasculaire globale
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Ecrit par le cardiologue Martin Juneau, de l'Institut de cardiologie de Montréal, qui dirige depuis plus de trente ans le Centre EPIC, plus grand centre de prévention cardiovasculaire du Canada, cet ouvrage est un mode d'emploi détaillé et scientifique pour vivre mie...
33,55 €
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Guide de bonne conduite sexuelle à l'usage des gars
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Ce livre intéressera toute personne voulant comprendre les hauts et les bas de la sexualité masculine, à commencer par les hommes eux-mêmes, tant ceux qui amorcent leur vie sexuelle que ceux qui réalisent pouvoir s'améliorer. Il sera également fort utile à leurs part...
18,90 €
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La clé de l'énigme
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Philippe découvre qu'il est l'objet de la révélation de sirènes... Devant percer leur énigme, l'adolescent se rend compte que son amoureuse Chrystal est en danger ! ©Electre 2025
10,05 €
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C'est normal, à votre âge ? : arguments musclés pour prendre votre santé en main
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
« C'est normal, à votre âge » : cette phrase nous est régulièrement servie par le milieu médical, par exemple en présence d'arthrose, de pertes de mémoire ou de douleur. Elle sous-entend que l'avancée en âge est synonyme de dégradation de la santé, comme si notre cor...
27,50 €
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Le guide des parents voyageurs : S'inspirer, s'informer, s'équiper (0-12 ans)
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
EDITION REVUE ET AUGMENTEE Que ce soit dans le cadre d'un long périple ou d'une escapade de quelques jours, ce guide pratique vise à bien informer les parents voyageurs pour leur simplifier la vie avant le départ, en route, à destination et au retour. Tout y est !......
19,00 €
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Le guide complet de l'alimentation sans gluten
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
Ce livre constitue un guide complet destiné à tous ceux qui souffrent d'intolérance au gluten ou de maladie coeliaque. La vie sans blé, seigle, orge et avoine ?... ©Electre 2025
33,55 €
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