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Livres J'apprends le krav-maga : méthode officielle de self-défense

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J'apprends le krav-maga : méthode officielle de self-défense. Vol. 4. Programmes ceinture marron
J'apprends le krav-maga : méthode officielle de self-défense. Vol. 4. Programmes ceinture marron
Auteur : Richard Douieb
Éditeur(s) : VP-Masberg
Présentation de techniques avancées comme les enchaînements des deux coups de pied, les parades contre les coups de couteau croisés, etc. ©Electre 2025
22,99 €
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J'apprends le krav-maga : méthode officielle de self-défense. Vol. 3. Programmes ceinture bleue
J'apprends le krav-maga : méthode officielle de self-défense. Vol. 3. Programmes ceinture bleue
Auteur : Richard Douieb
Éditeur(s) : VP-Masberg
Ce programme technique aborde les défenses contre armes blanches, bâtons et couteaux ainsi que la façon d'utiliser ces armes. ©Electre 2025
22,99 €
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J'apprends le krav-maga : méthode officielle de self-défense. Vol. 2. Programme officiel de la ceinture verte
J'apprends le krav-maga : méthode officielle de self-défense. Vol. 2. Programme officiel de la ceinture verte
Auteur : Richard Douieb
Éditeur(s) : Européenne de magazines
Description du programme de ceinture verte de cette méthode de self-défense israélienne. ©Electre 2025
23,00 €
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J'apprends le krav-maga : méthode officielle de self-défense. Vol. 1. Programmes ceinture jaune & ceinture orange
J'apprends le krav-maga : méthode officielle de self-défense. Vol. 1. Programmes ceinture jaune & ceinture orange
Auteur : Richard Douieb
Éditeur(s) : Européenne de magazines
Méthode officielle de krav-maga permettant de se défendre, sans entraînement particulier, contre des attaques avec ou sans armes et de riposter de manière efficace. Présente en images les techniques de chute, de défense, d'attaque, etc. ©Electre 2025
23,00 €
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Krav-maga : méthode officielle de self-défense. Vol. 3. Ceinture bleue
Krav-maga : méthode officielle de self-défense. Vol. 3. Ceinture bleue
Auteur : Richard Douieb
Éditeur(s) : Européenne de magazines
Ce programme technique aborde les défenses contre armes blanches, bâtons et couteaux ainsi que la façon d'utiliser ces armes. ©Electre 2025
22,68 €
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