Programme de musculation, pour un travail équilibré des chaînes musculaires, le travail en charge libre, le gainage, l'accélaration compensatoire, etc., sans se blesser. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 05/03/2009

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Christophe Carrio

Éditeur(s) : T. Souccar

Collection(s) : Guides pratiques

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-916878-32-4

EAN13 : 9782916878324

Reliure : Broché

Pages : 128

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 385 g

15,10 €

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