Pour s'entraîner aux arts de combat, ce guide donne des idées et des conseils aux pratiquants pour installer chez eux des salles d'entraînement adaptées à la spécificité des besoins de chacun. ©Electre 2024
Pour s'entraîner aux arts de combat, il est bien souvent nécessaire d'obtenir un matériel spécialisé ; c'est ainsi que sac de frappe, makiwara, corde à sauter et autres «pattes d'ours» font partie de la panoplie du parfait pratiquant. Néanmoins, ces équipements sont souvent onéreux et, de plus, pas toujours adaptés à la spécificité de nos besoins car ceux-ci sont conçus pour répondre aux besoins du plus grand nombre, voire aux besoins d'une discipline particulière.
C'est là que l'ingéniosité de Mike Young intervient.
En combinant ses capacités, Mike a aidé des milliers de pratiquants à installer de véritables salles d'entraînement dans l'arrière-cour de leur maison. Non seulement, cela leur a fait faire des économies substantielles mais, en plus, cela leur a permis de créer une relation très particulière avec leur équipement et une dynamique constructive d'entraînement.
Mike vous invite à créer vos propres appareils en s'inspirant de ceux qu'il a inventés pour sa propre pratique.
Avec ce livre, Mike Young vous propose de libérer votre génie et d'inventer les modes de pratique de demain...
Paru le : 10/12/2007
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Mike Young
Éditeur(s) :
Budo
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : - Traducteur : Thierry Plée
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84617-079-6
EAN13 : 9782846170796
Reliure : Broché
Pages : 158
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 278 g
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