Dans la pratique des armes du tai-chi-chuan de la famille yang, l'épée est l'arme la plus populaire et requiert un niveau technique très élaboré comportant 53 mouvements. Ce manuel illustré de postures photographiées présente les caractéristiques techniques de la tenue de l'épée et les principaux mouvements dans la main gauche et dans la main droite. ©Electre 2025
L'épée est l'arme la plus populaire dans le Taichi Chuan. Sa pratique est d'un niveau technique très élaboré. Ses mouvements nécessitent une très bonne fluidité et une grande précision. L'enchaînement codifié (TAOLU) à l'épée comporte traditionnellement 53 mouvements. Nous y retrouvons des mouvements et des actions spécifiques tels que, couper, efflueurer, pointer, fouetter, intercepter, fendre, enrouler, des positions d'esquives et plusieurs sauts. La coupe par «effleurement» est la technique majeure à l'épée. Les mouvements doivent être amples, liés et ininterrompus dans leurs phases d'éxécution. En effet, la fluidité qui en découle, exprime alors une bonne maîtrise de cette arme et traduit une bonne circulation de l'énergie.
"Les caractéristiques des mouvements à l'épée sont souvent associées à la grâce d'un phoenix volant et à la fluidité d'un dragon nageant".
Au plan énergétique, sa pratique ouvre la respiration et harmonise l'énergie dans la grande circulation des 12 méridiens. Elle engendre la mise en mouvement de l'énergie et l'ouverture du coeur. L'épée symbolise l'énergie du phoenix et le feu dans les cinq éléments (WUXING). Sa pratique retentit sur la trame psychologique du pratiquant. En effet, nous remarquons qu'au cours de l'entraînement à l'épée, l'esprit devient plus vif et nous nous sentons animés par une énergie positive et joyeuse. La présence à l'épée permet de contrôler l'activité mentale et exerce notamment la concentration.
Paru le : 24/01/2008
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Bruno Rogissart
Éditeur(s) :
La tortue de jade
Collection(s) : Arts martiaux chinois internes
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-9511636-3-8
EAN13 : 9782951163638
Reliure : Broché
Pages : 120
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.6 cm
Poids: 264 g
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