Des observations, des recettes et des conseils pour revoir son alimentation avec simplicité. Ce guide propose d'améliorer la santé, le moral, l'environnement et le budget en consommant mieux. Il s'agit d'appliquer le principe du moins pour plus dans tous les domaines, du matériel au spirituel, et en particulier l'alimentation. ©Electre 2024
Apprenez à réconcilier corps et esprit en toute sérénité.
Face à la consommation à outrance, appliquons le « moins pour plus » dans tous les domaines, du matériel au spirituel et, plus particulièrement, dans notre alimentation. Des conseils, des astuces et des recettes très simples pour reconstruire son rapport à la nourriture, économiquement, et pour retrouver un plaisir vrai : c'est ce que propose cet ouvrage.
Paru le : 06/11/2013
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Dominique Loreau
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Les petits collectors
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-09039-1
EAN13 : 9782501090391
Reliure : Broché
Pages : 253
Hauteur: 14.0 cm / Largeur 10.0 cm
Épaisseur: 0.5 cm
Poids: 60 g
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