Un guide pour ceux qui souhaitent devenir végétariens, végétaliens ou simplement diminuer leur consommation de produits d'origine animale. Avec des conseils pratiques et des recettes. ©Electre 2024
Adieu, veaux, vaches, cochons, couvée !
Bienvenue, mes nouveaux amis veggies !
Pour les animaux, l'environnement et la santé, vous avez décidé d'arrêter ou de diminuer votre consommation de viande. Bravo !
Mais ce n'est pas toujours facile quand on débute, que tout le monde vous parle encore avec des trémolos dans la voix de votre divin gigot mais que vous ne savez pas faire cuire un haricot...
Ce guide nutritionnel est là pour vous aider à maîtriser votre nouvelle alimentation sans frustations, et fera de vous la reine du potager !
Un programme efficace pour limiter ou arrêter la viande, avec :
Paru le : 07/09/2016
Thématique : Cuisine végétarienne
Auteur(s) : Auteur : Charlotte Debeugny
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Comment...
Contributeur(s) : Illustrateur : Catherine Pioli
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-11218-5
EAN13 : 9782501112185
Reliure : Broché
Pages : 127
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 384 g
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