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Les céréales : avoine, blé, boulgour, épeautre, quinoa, seigle...

Auteur : Alessandra Moro-Buronzo

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Résumé

Un tour d'horizon des principales céréales utilisées dans le monde avec leurs qualités, leurs modes de préparation les plus courants, leur cuisson et leurs formes (grains, farines). Présentation de leurs apports nutritionnels, des modes de préparation, de cuisson et de conservation. ©Electre 2024

Les céréales

Les céréales complètes et de culture biologique ne doivent pas manquer sur nos tables, car elles constituent la base d'une alimentation saine et équilibrée. Aux goûts et aux présentations multiples, il ne faut pas hésiter à les utiliser le plus possible dans nos cuisines, pour bénéficier de leurs nombreux atouts nutritionnels.

Fiche Technique

Paru le : 27/01/2009

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Alessandra Moro-Buronzo

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Clin d'oeil

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-940420-08-7

EAN13 : 9782940420087

Pages : 8

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 0.2 cm

Poids: 49 g