Un guide pour atteindre ses objectifs en termes de perte ou de prise de poids, en fonction des contraintes et en préservant sa santé. Avec les différents morphotypes, des semaines types pour préparer ses menus et un répertoire alimentaire. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 20/03/2015

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Bénédicte Le Panse

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Santé, plaisir, performance

Contributeur(s) : Préfacier : Valérie Karsenty - Préfacier : Virgile Amiot

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-85180-914-8

EAN13 : 9782851809148

Reliure : Broché

Pages : 256

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 562 g

22,50 €

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