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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Cyclosportif : préparation et entraînement : route et VTT
Éditeur(s): Amphora
Pour apprendre à concilier la qualité de l'entraînement et le plaisir de rouler. ©Electre 2024
34,90 €
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Courir : du jogging au marathon : santé, plaisir, performance
Éditeur(s): Amphora
Propose des conseils aux coureurs pour la préparation physique, l'entraînement, la pratique de courses de courtes ou longues distances, de la course nature, l'établissement d'un programme de compétition, la prévention des traumatismes physiques, le choix des chaussur...
20,08 €
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Rééquilibrage alimentaire : atteindre ses objectifs de poids sans privation
Éditeur(s): Amphora
Un guide pour atteindre ses objectifs en termes de perte ou de prise de poids, en fonction des contraintes et en préservant sa santé. Avec les différents morphotypes, des semaines types pour préparer ses menus et un répertoire alimentaire. ©Electre 2024
22,50 €
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Rééquilibrage alimentaire : atteindre ses objectifs de poids sans privation
Éditeur(s): Amphora
Un guide pour atteindre ses objectifs en termes de perte ou de prise de poids, en fonction des contraintes et en préservant sa santé. Avec les différents morphotypes, des semaines types pour préparer ses menus et un répertoire alimentaire. ©Electre 2024
23,50 €
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