Propose une quinzaine de plans détox (anti-pollution, anti-stress, anti-âge, préventif avant une fête et réparateur après la fête) pour combattre les effets pernicieux de la vie moderne. Des recettes simples, des exercices expliqués pas à pas, des trucs et des astuces pour le quotidien. ©Electre 2024
En renforçant le processus de detoxication de votre corps et en boostant ses défenses naturelles, cette méthode vous apporte des solutions efficaces, à long terme, et vous aide à repartir.
Que vous souhaitiez perdre du poids, réduire votre stress ou arrêter la cigarette ou le café, 14 programmes personnalisés vous aident à lutter contre les méfaits de la vie moderne. Ils reposent sur des recettes simples et adaptées, des exercices et des trucs et astuces. Le corps ainsi fortifié parvient à éliminer efficacement les toxines auxquelles il est exposé.
Paru le : 10/03/2004
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Helen Foster
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Marabout pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782501040211
Reliure : Broché
Pages : 128
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Poids: 316 g
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