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Diététique : que manger pour être performant ? : manuel pratique pour le sport et votre bien-être

Auteur : Jean-Paul Blanc

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Résumé

Guide pour connaître les besoins énergétiques et nutritionnels des sportifs et pour adapter son alimentation à sa pratique sportive. Propose des conseils pratiques et des exemples de menus. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 04/10/2007

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Jean-Paul Blanc

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Sports

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-85180-728-1

EAN13 : 9782851807281

Reliure : Broché

Pages : 271

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 446 g