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Les aliments anti-âge

Auteur : Brigitte Frohn

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Résumé

Fait l'inventaire de tous les aliments contenant les éléments vitaux qui prolongent la vie et protègent des maladies de l'âge et propose 50 recettes utilisant les meilleurs d'entre eux. ©Electre 2024

Les études scientifiques l'ont prouvé : grâce à une alimentation correcte, il est possible de freiner efficacement le vieillissement cellulaire et de mieux lutter contre les maladies.

De nombreux éléments vitaux - oligo-éléments, vitamines...-contenus dans notre alimentation habituelle contribuent à retarder le vieillissement cellulaire.

Cet ouvrage explique clairement les récents progrès de la recherche médicale dans le domaine du vieillissement, et fait l'inventaire de tous les aliments qui prolongent la vie et protègent des maladies de l'âge.

  • Plus de 50 recettes savoureuses, utilisant les meilleures recettes de jouvence de la cuisine, expliquent comment profiter efficacement de ces éléments tout en mangeant sainement et agréablement.
  • Chaque plat est composé en tenant compte des critères les plus importants : une peau jeune, une silhouette mince et beaucoup de tonus.
  • Fiche Technique

    Paru le : 09/10/2002

    Thématique : Diététique - Alimentation

    Auteur(s) : Auteur : Brigitte Frohn

    Éditeur(s) : Anagramme éditions

    Collection(s) : Santé gourmande

    Série(s) : Non précisé.

    ISBN : Non précisé.

    EAN13 : 9782914571258

    Reliure : Broché

    Pages : 96

    Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


    Épaisseur: 1.0 cm

    Poids: 336 g