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Mon régime anticancer : conseils et recettes gourmandes

Auteur : Véronique Liégeois

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Résumé

Guide des aliments à consommer ou à proscrire pour limiter les risques de cancer. Avec de nombreuses recettes. ©Electre 2026

Face à la progression du cancer, la prévention joue un rôle déterminant, et nous savons tous désormais que celle-ci passe aussi par notre alimentation !

Grâce à cet ouvrage :

  • Vous apprendrez les bienfaits de chaque famille d'aliments, pour préparer des repas équilibrés qui vous aideront à prévenir le risque de cancer.
  • Vous découvrirez 100 recettes gourmandes et le plaisir de cuisiner simplement et sainement. Ces recettes, systématiquement accompagnées de conseils diététiques et d'idées menus, sauront s'adapter à vos goûts et à vos envies. Vous pourrez ainsi conjuguer le plaisir de manger tout en préservant votre capital santé !

Fiche Technique

Paru le : 23/04/2009

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Véronique Liégeois

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Bien-être, santé, famille

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-04724-4

EAN13 : 9782263047244

Reliure : Broché

Pages : 190

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 416 g