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Le guide des prénoms 2024 : tout pour bien choisir le prénom de votre bébé

Éditeur(s) : Solar
Parents
Présentation de plus de 10.000 prénoms dont plus de 3.000 principaux et plus de 7.000 variantes avec leurs caractéristiques : étymologie, date de fête, traits de caractère, personnages célèbres et statistiques. Avec trente classements thématiques sur les prénoms médi...
19,90 €
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Ma solution yoga antistress : respiration, méditation, flow, nutrition, massages

Éditeur(s) : Solar
Présentation d'une approche holistique pour lutter contre le stress, basée sur cinq piliers : respiration, méditation, automassages, nutrition et enchaînements de yoga. ©Electre 2024
12,90 €
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Ma solution yoga ventre apaisé : respiration, méditation, flow, nutrition, massages

Éditeur(s) : Solar
Présentation d'une approche holistique pour améliorer son transit, stimuler ses fonctions digestives, bien vivre son cycle menstruel et avoir un ventre plat, basée sur cinq piliers : respiration, méditation, automassages, nutrition et enchaînements de yoga. ©Electre ...
12,90 €
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Le guide des prénoms 2022 : tout pour bien choisir le prénom de votre bébé

Éditeur(s) : Solar
Parents
Présentation de plus de 10.000 prénoms dont plus de 3.000 principaux et plus de 7.000 variantes avec leurs caractéristiques : étymologie, date de fête, traits de caractère, personnages célèbres et statistiques. Avec trente classements thématiques sur les prénoms médi...
19,00 €
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Le guide des prénoms 2023 : tout pour bien choisir le prénom de votre bébé

Éditeur(s) : Solar
Parents
Présentation de plus de 10.000 prénoms dont plus de 3.000 principaux et plus de 7.000 variantes avec leurs caractéristiques : étymologie, date de fête, traits de caractère, personnages célèbres et statistiques. Avec trente classements thématiques sur les prénoms médi...
19,90 €
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Le stretching : pour être en forme et le rester

Éditeur(s) : Solar
Présentation d'exercices d'étirements variés, progressifs et détaillés étape par étape, des mouvements de base aux séries pour pratiquants confirmés : 150 étirements, 17 enchaînements pour les activités quotidiennes, dix séries pour les personnes devant un ordinateur...
18,00 €
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Ma solution yoga mal de dos : respiration, méditation, flow, nutrition, massages

Éditeur(s) : Solar
Une approche holistique pour combattre les douleurs dorsales, qu'elles soient d'origine mécanique, génétique ou psychique, fondée sur cinq piliers : respiration, méditation, automassages, nutrition et enchaînements de yoga. ©Electre 2024
12,90 €
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Ma solution yoga : sommeil réparateur : respiration, méditation, flow, nutrition, massages

Éditeur(s) : Solar
Une approche holistique pour se libérer du stress de la journée, ritualiser son coucher, dormir d'un sommeil réparateur et combattre les insomnies. Elle repose sur cinq piliers : respiration, méditation, automassages, nutrition et enchaînements de yoga. ©Electre 2024
12,90 €
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L'alimentation anti-âge : bien manger pour bien vivre longtemps

Éditeur(s) : Solar
Deux cancérologues fournissent des conseils pour une alimentation saine et équilibrée, qui préserve la santé. Les bases biochimiques du goût sont rappelées, puis les causes des différentes maladies (cardio-vasculaires, diabète, Alzheimer et cancer) liées au comportem...
22,00 €
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L'anti-grippe A : comment éviter la grippe

Éditeur(s) : Solar
Face à la menace du virus de la grippe A H1N1, ce guide propose de répondre à des questions sur les gestes du quotidien et les réflexes préventifs. ©Electre 2024
2,90 €
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Objectif forme : au saut du lit

Éditeur(s) : Solar
Présentation d'un programme matinal de remise en forme, par le biais de courtes séances de 10 minutes à réaliser dès le saut du lit. Avec des exercices pour s'échauffer en douceur, se détendre, adopter des postures de yoga ou travailler les abdominaux. ©Electre 2024
15,20 €
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Le code minceur : la méthode et les recettes d'aujourd'hui inspirées des principes de la Renaissance

Éditeur(s) : Solar
L'auteur, restaurateur italo-américain, applique le rapport de proportion aux principes de l'alimentation. Cette méthode fait maigrir jusqu'à atteindre une silhouette bien proportionnée, avec une hygiène de vie simple, quelques règles pratiques et une alimentation en...
19,20 €
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Prénoms, guide 2013 : tout pour bien choisir le prénom de bébé

Éditeur(s) : Solar
Répertoire commenté de près de 6.000 prénoms français et du monde, d'hier et d'aujourd'hui, avec pour chacun d'eux : caractérologie, correspondance astrologique, couleur, chiffre, origines étymologiques, fête, histoire profane et religieuse, vogue actuelle et des exe...
19,95 €
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Le grand guide de la santé : 4 médecines pour bien se soigner

Éditeur(s) : Solar
L'ouvrage répertorie 150 maladies, et en propose un descriptif clair, accompagné d'une présentation des symptômes. Il offre ensuites 4 ordonnances différentes pour se soigner : la médecine traditionnelle, l'homéopathie, la médecine chinoise et la naturopathie. ©Elect...
24,90 €
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Les aliments contre le cancer : la prévention du cancer par l'alimentation

Éditeur(s) : Solar
Divisé en trois parties (le cancer, un ennemi redoutable ; les alicaments, des aliments anticancéreux ; la nutrithérapie au quotidien), cet ouvrage présente les connaissances sur cette maladie, les récentes découvertes et le rôle de l'alimentation dans la prévention ...
22,90 €
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La méthode Benchetrit : maigrir pour la vie : le premier régime efficace sur la durée et qui respecte votre santé

Éditeur(s) : Solar
Ce régime propose une méthode d'amaigrissement respectant l'équilibre alimentaire. ©Electre 2024
18,90 €
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Déco

Éditeur(s) : Solar
Guide pratique, astucieux et complet pour tout savoir, de A à Z, pour optimiser l'aménagement de son espace intérieur et trouver de nouvelles idées tendance pour décorer sa maison. ©Electre 2024
8,00 €
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Pour un couple durable : vaincre et se libérer des crises du quotidien

Éditeur(s) : Solar
Des clés pour une vie conjugale harmonieuse et équilibrée, pour mieux se comprendre et mieux comprendre l'autre afin de traverser sereinement les crises dans le couple. ©Electre 2024
18,90 €
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Guide 2009 des prénoms : tout pour bien choisir le prénom de bébé

Éditeur(s) : Solar
Répertoire commenté de près de 6.400 prénoms français, européens et extra-européens, d'hier et d'aujourd'hui, avec pour chacun d'eux : caractérologie, correspondance astrologique, couleur, chiffres, origines étymologiques, histoire profane et religieuse, vogue et des...
20,20 €
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Docteur, j'ai mal au dos : réponse d'un spécialiste pour ne plus souffrir

Éditeur(s) : Solar
L'auteur répond aux questions concernant le mal de dos : les différentes causes, les facteurs aggravants, le mal de dos chez l'enfant et chez l'adolescent, les différents traitements et les bons réflexes à adopter au quotidien. ©Electre 2024
19,20 €
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Mon régime anticholestérol : conseils et astuces pour une alimentation équilibrée : 130 recettes pour manger sans s'ennuyer

Éditeur(s) : Solar
Description des principes du régime anticholestérol, conseils pour faire ses courses, manger équilibré, organiser ses menus... et 120 recettes. ©Electre 2024
16,10 €
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Le livre de l'enfant doué : le découvrir, le comprendre, l'accompagner sur la voie du plein épanouissement

Éditeur(s) : Solar
L'auteure aborde la spécificité et les problèmes de ces enfants que l'on disait autrefois surdoués. Elle donne de nombreux conseils pour que le niveau d'intelligence de ces enfants ne rime pas avec isolement puis échec scolaire. Pour accompagner l'enfant doué sur les...
19,90 €
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Objectif taille fine : perdez 6 kilos en 6 semaines

Auteur : Sally Lewis
Éditeur(s) : Solar
Un "plan minceur" constitué de recettes saines et diététiques, d'idées d'en-cas légers et de séances d'exercices. ©Electre 2024
16,20 €
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Guide 2010 des prénoms : tout pour bien choisir le prénom de bébé

Éditeur(s) : Solar
Répertoire commenté de près de 6.000 prénoms français, européens et extra-européens, d'hier et d'aujourd'hui, avec pour chacun d'eux : caractérologie, correspondance astrologique, couleur, chiffres, origines étymologiques, histoire profane et religieuse, vogue actuel...
20,20 €
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