Description des principes du régime anticholestérol, conseils pour faire ses courses, manger équilibré, organiser ses menus... et 120 recettes. ©Electre 2024
Comme de nombreuses personnes, vous souffrez d'un excès de cholestérol, et votre médecin vous a conseillé de modifier votre alimentation ?
Toutes sortes de questions de posent désormais à vous : comment composer vos menus au quotidien ? Quels sont les aliments auxquels vous devez renoncer et ceux que vous devez privilégier ?
Cet ouvrage est là pour vous aider à changer durablement vos habitudes alimentaires, sans frustration ni lassitude, grâce à des conseils pratiques, très simples à appliquer au quotidien.
Vous pourrez ainsi préserver votre santé à long terme, sans vous priver pour autant des plaisirs de la table !
Paru le : 19/04/2007
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Véronique Liégeois
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Bien-être, santé, famille
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-04319-2
EAN13 : 9782263043192
Reliure : Broché
Pages : 219
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 492 g
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