Une méthode de yoga praticable en position assise sur une chaise afin de réaliser des exercices de relaxation dans des endroits et des situations a priori peu propices : sur son lieu de travail, dans les transports, etc. ©Electre 2025
Paru le : 18/03/2015
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Claire Armange Auteur : Julie Banville
Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Collection(s) : Hachette bien-être
Contributeur(s) : Illustrateur : Laurent Rullier
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-238686-0
EAN13 : 9782012386860
Reliure : Relié
Pages : 253
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 770 g
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