Un programme sportif de huit semaines pour améliorer sa condition physique et sculpter sa silhouette. Avec un body challenge progressif et personnalisé pour chaque semaine, un planning nutritionnel et des conseils pour choisir l'équipement approprié. ©Electre 2024
Un résultat avant/après réussi en 8 semaines, c'est possible !
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Paru le : 03/03/2016
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Justine Andanson
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Mon cahier
Contributeur(s) : Illustrateur : Sophie Ruffieux
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-07161-4
EAN13 : 9782263071614
Reliure : Broché
Pages : 95
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 180 g
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