Les principales techniques de développement personnel de la puissance du chi, enseignées et pratiquées au sein des écoles d'arts martiaux. Les niveaux d'énergie générés par le chi peuvent transformer la vie quotidienne. Ces techniques permettent d'augmenter la forme, d'accroître les capacités cérébrales et d'augmenter la résistance au stress. ©Electre 2024
Da Cheng Quan
Le pouvoir du Chi
Toutes les composantes de l'activité humaine - physique, mentale et spirituelle - font appel à la puissance de ce que les Chinois appellent le chi (Qi), une sorte de flux vital qui, bien développé, donne lieu à un dynamisme et à une créativité extraordinaires.
Les techniques présentées dans ce livre sont traditionnellement destinées aux écoles d'arts martiaux chinois ; elles sont aussi utilisables pour transformer notre vie quotidienne. Elles permettent de développer notre potentiel énergétique pour augmenter notre forme, accroître nos capacités cérébrales et augmenter notre résistance au stress.
Au fil des pages, vous découvrirez des instructions précieuses et clairement illustrées qui guideront vos pas des niveaux élémentaires jusqu'aux niveaux avancés du Da Cheng Quan (le Grand Accomplissement) comme on ne l'avait encore jamais fait en Occident. Maître Lam Kam-Chuen vous apprendra à utiliser le système des Cinq Énergies qui, coordonné à des mouvements contrôlés et à des postures précises, élève le niveau d'énergie corporelle.
Quelles que soient vos connaissances, le travail de l'énergie que vous effectuerez grâce à ce livre vous permettra d'augmenter votre force interne et d'éveiller ce potentiel extraordinaire qui sommeille en vous.
Paru le : 23/09/2016
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Kam Chuen Lam
Éditeur(s) :
Budo
Collection(s) : Arts martiaux
Contributeur(s) : Traducteur : Serge Mairet
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84617-379-7
EAN13 : 9782846173797
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 510 g
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