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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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La voie de l'énergie : maîtriser l'art chinois de la force interne par l'exercice du chi kung
Éditeur(s): Courrier du livre
Un guide pour découvrir la forme de chi kung la plus puissante qui soit : le zhan zhuang, terme qui signifie se tenir debout comme un arbre. Ces exercices énergétiques sont accompagnés d'illustrations et d'instructions détaillées pour comprendre les postures et ils p...
22,31 €
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Manuel pratique et progressif de taiji quan
Éditeur(s): Courrier du livre
Ce manuel enseigne tous les mouvements de base du taiji quan par un programme d'exercices quotidiens. Avec des illustrations et des indications pour exécuter correctement les mouvements lors d'une pratique seule. ©Electre 2024
20,29 €
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Manuel pratique et progressif de Taiji Quan
Éditeur(s): Courrier du livre
Le taiji quan mobilise le corps, apaise le psychisme et élève l'âme. C'est une forme de méditation en mouvement. Aucun vêtement spécifique n'est nécessaire et ses mouvements n'exigent qu'un espace restreint. Ce manuel propose un programme d'exercices quotidiens soign...
21,50 €
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Le pouvoir du chi (qi) : comment cultiver et développer son potentiel corps-esprit
Éditeur(s): Budo
Présente les principales techniques de développement personnel de la puissance du chi (qi) enseignées et pratiquées au sein des écoles d'arts martiaux. Les niveaux d'énergie générés par le qi peuvent transformer la vie quotidienne. Ces techniques permettent d'augment...
22,50 €
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Tai-chi pour rester jeune : un chemin vers la santé et le bien-être
Éditeur(s): G. Trédaniel
L'auteur, maître de tai-chi-chuan de renommée internationale, propose des exercices progressifs pour améliorer sa circulation interne et son équilibre en contrôlant ses mouvements et sa respiration. ©Electre 2024
14,20 €
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Qi gong : voie de guérison, de dynamisme et de santé
Éditeur(s): Courrier du livre
Le qi gong ne s'adresse pas seulement aux bien-portants soucieux de longévité, il permet aussi de guérir des troubles chroniques. L'auteur propose des programmes d'exercices simples, progressifs et détaillés qui permettent de remédier aux affections induites par le s...
22,42 €
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Pratique personnalisée du feng shui : comment se ménager un mode de vie sain et harmonieux en fonction de votre nature
Éditeur(s): Courrier du livre
Expose les principes du feng shui, pour être en harmonie avec son habitat et le monde alentour, réussir sa vie professionnelle et relationnelle, connaître son profil énergétique... ©Electre 2024
22,42 €
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Qi gong : marche et respiration
Éditeur(s): Courrier du livre
La pratique du qi gong adaptée à la marche et à la respiration aide à libérer les jambes des tensions accumulées. Reposées et fortifiées, les jambes retrouvent leur équilibre naturel. La marche, coordonnée à une respiration efficace devient une source de plaisir, un ...
20,29 €
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Le pouvoir du chi (qi) : développer son potentiel corps-esprit
Éditeur(s): Budo
Les principales techniques de développement personnel de la puissance du chi, enseignées et pratiquées au sein des écoles d'arts martiaux. Les niveaux d'énergie générés par le chi peuvent transformer la vie quotidienne. Ces techniques permettent d'augmenter la forme,...
23,00 €
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Le manuel du Feng Shui : comment créer un environnement sain pour la vie quotidienne et le travail
Éditeur(s): Courrier du livre
Le Feng Shui (littéralement "vent et eau") s'est développé à partir des principes immémoriaux du Yi-king, du yin et du yang et de la théorie des cinq éléments. C'est une méthode permettant à l'homme de mettre son habitat et son environnement en harmonie avec la natu...
22,42 €
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