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Les racines du chi-kung (qigong) : les secrets pour acquérir santé, longévité et maîtrise martiale

Éditeur : Budo
En abordant la question historique, théorique et pratique du chi-kung, l'auteur s'intéresse aux conceptions orientales de l'énergie et fait le lien entre la tradition millénaire chinoise et sa représentation qu'il en est faite en Occident. ©Electre 2019
34,50 €
Disponible en ligne

Le livre des cinq roues

Éditeur : Budo
Le testament de ce samouraï du XVIIe siècle, escrimeur au sabre, peintre et philosophe, qui chercha sa vie durant le moyen de toujours remporter la victoire. ©Electre 2019
15,00 €
Disponible en ligne

Le judo, école de vie

Éditeur : Budo
Cet ouvrage analyse le sens profond de cet art martial et la sagesse orientale transmise par la pratique du judo. ©Electre 2019
10,00 €
Disponible en ligne

Combattre en physicien : la science au service des arts martiaux : comment la physique peut servir sur le ring ou dans la rue

Éditeur : Budo
Une approche scientifique des arts martiaux et des sports de contact tels que le rugby. L'auteur apporte au lecteur les données en physique et en physiologie nécessaires à la maîtrise tactique et la stratégie globale pour vaincre. Il décrit les phénomènes physiques o...
25,00 €
Bientôt disponible, commandez maintenant

Capoeira dynamique : améliorer sa condition physique en capoeira et utiliser la capoeira pour rester en forme

Éditeur : Budo
Présentation générale de ce sport, combinaison de lutte et de danse, et de ses bienfaits sur la condition physique : amélioration d'agilité, de souplesse et accroissement de force et d'endurance. Des exercices expliqués pas à pas accompagnés de conseils de nutrition ...
18,00 €
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Aïkido fondamental. Volume 3, Aïki-jo, techniques de bâton en aïkido

Éditeur : Budo
Manuel sur la pratique du jo (bâton) propre à l'aïkido présentant l'ensemble des connaissances nécessaires au pratiquant : technique de base, enchaînements, exercices d'attaque et de riposte avec partenaire, enchaînements miroirs, enchaînements sur plusieurs attaques...
23,00 €
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Les 47 rônins : Chushingura, le trésor des loyaux samouraïs : d'après les anciens textes du Japon

Éditeur : Budo
L'histoire des 47 rônins, ces samouraïs qui durent se sacrifier au début du XVIIIe siècle par respect pour la loi shogunale, a été reprise et embellie par l'imagination populaire. G. Soulié de Morant en proposait, en 1927, une version vivante et facile à lire. ©Elect...
10,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

Chi-kung : pratique martiale et santé : exercices & méditation, dix séries d'exercices essentiels de chi-kung

Éditeur : Budo
Le chi-kung est une pratique utilisée depuis des millénaires par le peuple chinois pour maintenir et améliorer la santé et pour développer une plus grande puissance dans les arts martiaux. Des exercices sont ici présentés pour faire circuler l'énergie dans tout le co...
19,50 €
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Chroniques martiales

Éditeur : Budo
Recueil des contributions de ce spécialiste des arts martiaux, publiées depuis une vingtaine d'années dans la presse spécialisée. ©Electre 2019
35,00 €
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Jigoro Kano : père du judo : la vie du fondateur du judo

Éditeur : Budo
Né en 1860, imprégné d'une culture traditionnelle, Jigoro Kano, grandit avec la modernisation et l'ouverture du Japon à la présence et à la pensée de l'Occident. N'ayant jamais renié les voies de la sagesse traditionnelle, il a oeuvré pour l'égalité de tous et le bie...
15,00 €
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Bruce Lee, ma méthode de combat. Volume 3, Entraînement approfondi

Auteur : Bruce Lee
Éditeur : Budo
Les auteurs abordent ici la dimension tactique de la confrontation martiale. Le jeu de la distance y est analysé en détail ainsi que les principes défensifs et offensifs. ©Electre 2019
12,95 €
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Bruce Lee, ma méthode de combat. Volume 4, Techniques avancées

Auteur : Bruce Lee
Éditeur : Budo
La somme de l'enseignement de Bruce Lee, personnage mythique des arts martiaux, qui développe dans ce volume les principes techniques et tactiques les plus élevés, présentées selon que l'attaque vienne de soi-même ou de l'adversaire. ©Electre 2019
12,95 €
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Chi-kung de Da Mo (Bodhidarma) : les secrets de la jeunesse : les fameux traités de Da Mo sur la transformation des muscles et des tendons et le nettoyage de la moelle et du cerveau

Éditeur : Budo
Présentation de l'acquis historique du chi-kung, ainsi que les différentes catégories, les théories et les principes. Aborde les concepts généraux et les théories et principes du chi-kung de la transformation des muscles et des tendons, du nettoyage des moelles et du...
36,50 €
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Chi-kung de méditation, La respiration embryonnaire

Éditeur : Budo
Dans les méthodes de respiration découlant des théories qi gong visant la santé et la longévité, sont invoquées des images liées à la respiration si naturelle et sans effort du bébé dans le ventre de sa mère. La respiration embryonnaire porte en elle tout le potentie...
36,50 €
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Comprendre l'essence du budo

Éditeur : Budo
Cet ouvrage apporte des clés pour aider à percevoir, derrière l'activité physique et l'aspect purement technique, le sens ultime de la pratique des arts martiaux. Il facilite l'accès à la compréhension de l'essence du budo en permettant aux pratiquants de s'interroge...
15,00 €
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Daitoryu, vers la découverte de l'aïki : 20 ans auprès de maître Sagawa

Éditeur : Budo
Le disciple de maître Sagawa raconte le cheminement qui l'a conduit de l'aïkido au daitoryu, école antérieure à l'aïkido, enseignée par maître Sagawa, et présente les recherches de ce dernier sur le concept d'aïki, technique de déséquilibre visant à annihiler la forc...
22,00 €
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Guérir le mal de dos par le chi-kung

Éditeur : Budo
Une méthode basée sur la médecine chinoise pour guérir les problèmes de dos et restaurer la force de la colonne vertébrale. La structure du dos, les origines du mal de dos et les méthodes thérapeutiques proposées par les médecins occidentaux et orientaux font l'objet...
29,00 €
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Hapkido : introduction à l'art de la self-défense

Éditeur : Budo
Manuel de hapkido, art martial coréen basé sur une connaissance métabolique approfondie de l'anatomie humaine. Les prises permettent de contrôler les articulations, les tendons, la respiration, la circulation sanguine et les points vitaux de son adversaire. ©Electre ...
29,00 €
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Huit exercices simples de chi-kung pour votre santé : les huit pièces de brocart : renforcez votre santé par quelques minutes d'exercice quotidien !

Éditeur : Budo
Cet ouvrage d'analyse des huit pièces de brocart évoque dans leurs grandes lignes l'histoire et les théories fondamentales du Qigong et fait l'étude de l'enchaînement dans la version assise et debout. Il constitue ainsi une introduction théorique et pratique au Qigon...
11,95 €
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Jiu-jitsu brésilien : le combat par soumission

Éditeur : Budo
Créée dans les années 1920, cette version brésilienne du jiu-jitsu privilégie la lutte au sol et les coups. L'auteur, plusieurs fois vainqueur dans cette discipline, propose des conseils pour la lutte au corps à corps, réussir un enchaînement, optimiser sa pratique q...
24,00 €
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Karaté : fondamentaux shotokan et wado-ryu

Éditeur : Budo
Manuel abordant toutes les techniques fondamentales pour les deux styles majeurs du karaté : l'école shotokan et l'école wado-ryu. ©Electre 2019
19,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

Le chi-kung de Shaolin : la puissance martiale du kung-fu : fondements du kung-fu de la grue blanche et racines du karaté d'Okinawa

Éditeur : Budo
L'étude de la "grue blanche", un style de kung-fu parmi les plus connus, dévoile les secrets du développement de l'énergie interne. Le chi-kung martial, c'est-à-dire le travail énergétique tourné vers l'efficacité au combat, permet d'élaborer le jing, la puissance d'...
34,50 €
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Le chin-na de Shaolin : analyse approfondie

Éditeur : Budo
Chin-na veut dire agripper, saisir, en chinois. Ce terme regroupe un certain nombre de techniques clés, de points de saisie et de frappe (sur les points vitaux ou sensibles), utilisés dans de nombreux systèmes de combat originaires de Chine, le kung-fu. Cet essai par...
29,40 €
Expédié en 5 à 7 j.

Le dim-mak face à la science

Éditeur : Budo
Approche d'un point de vue médical des fondements de l'art du dim-mak, ainsi que des raisons pour lesquelles il provoque les résultats connus sur l'organisme. ©Electre 2019
20,00 €
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