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Suggestions littéraires
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Les racines du chi-kung (qigong) : les secrets pour acquérir santé, longévité et maîtrise martiale
Éditeur(s): Budo
En abordant la question historique, théorique et pratique du chi-kung, l'auteur s'intéresse aux conceptions orientales de l'énergie et fait le lien entre la tradition millénaire chinoise et sa représentation qu'il en est faite en Occident. ©Electre 2024
36,00 €
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Le chi-kung de Shaolin : la puissance martiale du kung-fu : fondements du kung-fu de la grue blanche et racines du karaté d'Okinawa
Éditeur(s): Budo
L'étude de la "grue blanche", un style de kung-fu parmi les plus connus, dévoile les secrets du développement de l'énergie interne. Le chi-kung martial, c'est-à-dire le travail énergétique tourné vers l'efficacité au combat, permet d'élaborer le jing, la puissance d'...
34,50 €
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Guérir le mal de dos par le chi-kung
Éditeur(s): Budo
Une méthode basée sur la médecine chinoise pour guérir les problèmes de dos et restaurer la force de la colonne vertébrale. La structure du dos, les origines du mal de dos et les méthodes thérapeutiques proposées par les médecins occidentaux et orientaux font l'objet...
29,00 €
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Massage chi-kung (qi gong) : le massage énergétique chinois
Éditeur(s): Budo
Un travail de fond, à la fois théorique et pratique, sur le massage traditionnel chinois et la philosophie taoïste. L'auteur y situe la discipline dans une perspective historique, culturelle et médicale, expose ses fondements physiologiques et énergétiques. Il donne ...
29,95 €
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Taïchi-chuan supérieur : taijiquan. Applications martiales du style Yang
Éditeur(s): Ed. de l'Eveil
Présente une dimension souvent méconnue de cette discipline en occident : chaque geste du taï chi chuan cache de nombreuses applications au combat. ©Electre 2024
39,95 €
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Qigong de Da Mo (Bodhidarma) : les secrets de la jeunesse : traité de qigong supérieur pour pratiquant chevronné
Éditeur(s): Ed. de l'Eveil
Traduction et commentaires des traités de Da Mo, Bodhidarma, considérés par les Chinois comme la clé menant à l'illumination et à la jeunesse éternelle. Prenant ses sources dans la tradition bouddhiste et taoïste, l'ouvrage analyse la théorie de ces textes millénaire...
36,50 €
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Guérir le mal de dos par le qigong
Éditeur(s): Ed. de l'Eveil
L'auteur présente les concepts clés du qi gong, explique l'anatomie du dos selon le concept chinois du qi et les causes des dorsalgies. Puis il propose des exercices, inspirés de la médecine chinoise, pour restaurer la colonne vertébrale et soigner les problèmes de d...
25,00 €
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Les secrets des styles Li et Wu de taïchi-chuan
Éditeur(s): Budo
Le taïchi-chuan a toujours été pratiqué comme un système de santé apportant relaxation et concentration, mais aussi comme un art martial d'une efficacité redoutable. Ainsi les maîtres révélaient leurs savoirs sous forme de chants ou de poèmes inaccessible pour les no...
25,00 €
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Chi-kung de méditation. La petite circulation
Éditeur(s): Budo
Faisant suite au Chi-kung de méditation : la respiration embryonnaire, cet ouvrage présente la petite circulation et propose des méthodes et exercices pour la pratiquer. ©Electre 2024
36,50 €
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Taïchi-chuan supérieur : taijiquan. Le chi-kung du taïchi : essence du taïchi interne
Éditeur(s): Budo
Un guide pour les pratiquants qui souhaitent améliorer leur taïchi. L'auteur guide le lecteur vers des sensations internes de la pratique de cet art, et aide ceux qui désirent apprendre l'aspect martial du taïchi en expliquant les meilleures façons de bouger le corps...
32,50 €
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Taïchi-chuan supérieur : taijiquan. L'épée du taïchi dans le style yang classique
Éditeur(s): Budo
L'épée est la troisième étape dans l'apprentissage du taïchi-chuan. Présente l'enchaînement complet de l'épée, le programme de chi-kung de l'épée taïchi, les applications en combat et les exercices d'assaut à deux. ©Electre 2024
32,50 €
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Taïchi-chuan supérieur : taijiquan. Le style Yang : enseignement approfondi de la forme classique
Éditeur(s): Budo
Propose une présentation de l'histoire et de la théorie du taïchi-chuan, une étude sur ses rapports avec le chi et le qigong, une présentation des huit portes et cinq déplacements qui constituent les treize postures du taïchi-chuan et du style Yang traditionnel. ©Ele...
34,50 €
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Le chin-na de Shaolin : analyse approfondie
Éditeur(s): Budo
Chin-na veut dire agripper, saisir, en chinois. Ce terme regroupe un certain nombre de techniques clés, de points de saisie et de frappe (sur les points vitaux ou sensibles), utilisés dans de nombreux systèmes de combat originaires de Chine, le kung-fu. Cet essai par...
29,40 €
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Taïchi-chuan supérieur : taijiquan. L'épée du taïchi : dans le style Yang classique : fondamentaux, forme complète, application, théorie et chi-kung
Éditeur(s): Budo
L'épée est la troisième étape dans l'apprentissage du taïchi-chuan. Cet ouvrage présente l'enchaînement complet de l'épée, le programme de chi-kung de l'épée taïchi, les applications en combat et les exercices d'assaut à deux. ©Electre 2024
32,50 €
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Huit exercices simples de chi-kung pour votre santé : les huit pièces de brocart : renforcez votre santé par quelques minutes d'exercice quotidien !
Éditeur(s): Budo
Cet ouvrage d'analyse des huit pièces de brocart évoque dans leurs grandes lignes l'histoire et les théories fondamentales du Qigong et fait l'étude de l'enchaînement dans la version assise et debout. Il constitue ainsi une introduction théorique et pratique au Qigon...
11,95 €
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Les racines du chi-kung : secrets pour acquérir santé, longévité et maîtrise martiale
Éditeur(s): Budo
En abordant la question historique, théorique et pratique du chi-kung, l'auteur s'intéresse aux conceptions orientales de l'énergie. ©Electre 2024
34,50 €
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Chi-kung de méditation. La respiration embryonnaire
Éditeur(s): Budo
Dans les méthodes de respiration découlant des théories qi gong visant la santé et la longévité, sont invoquées des images liées à la respiration si naturelle et sans effort du bébé dans le ventre de sa mère. La respiration embryonnaire porte en elle tout le potentie...
36,50 €
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Massage chi-kung (qi gong) : le massage énergétique chinois
Éditeur(s): Budo
Un travail de fond, à la fois théorique et pratique, sur le massage traditionnel chinois et la philosophie taoïste. L'auteur y situe la discipline dans une perspective historique, culturelle et médicale, expose ses fondements physiologiques et énergétiques. Il donne ...
29,95 €
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Chin-na du Shaolin : analyse approfondie
Éditeur(s): Budo
Chin-na veut dire agripper, saisir, en chinois. Ce terme regroupe un certain nombre de techniques clés, de points de saisie et de frappe (sur les points vitaux ou sensibles), utilisés dans de nombreux systèmes de combat originaires de Chine, le kung-fu... ©Electre 2024
28,95 €
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Taïchi-chuan supérieur : taijiquan. Applications martiales : dans le style Yang classique
Éditeur(s): Budo
Propose aux pratiquants d'arts martiaux une centaine d'exercices pour développer sa force interne en contrôlant son énergie vitale. Avec des exercices de mains coulantes. ©Electre 2024
34,50 €
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Les secrets des anciens maîtres de taichi
Éditeur(s): Budo
Traductions et adaptations de chants et poèmes chinois détaillant la pratique du taichi chuan pour améliorer sa compréhension de la discipline. ©Electre 2024
15,00 €
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Douleurs articulaires : soulagez-vous vous-mêmes ! : traitement traditionnel chinois pour soigner et prévenir les douleurs articulaires par le qigong
Éditeur(s): Ed. de l'Eveil
L'ouvrage propose une méthode thérapeutique alternative pour traiter, maîtriser et soulager les douleurs articulaires liées à l'arthrite, fondée sur des textes anciens de la médecine traditionnelle chinoise et sur le qigong, gymnastique fondée sur le contrôle de l'én...
22,50 €
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Les secrets des anciens maîtres de taichi
Éditeur(s): Budo
Traductions et adaptations de chants et poèmes chinois détaillant la pratique du taichi chuan. Pour tous ceux qui veulent approfondir leur connaissance de cet art. ©Electre 2024
10,95 €
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Taïchi-chuan supérieur : taijiquan. Taïchi-chuan : le style Yang classique
Éditeur(s): Budo
Une introduction à l'histoire et la théorie du taïchi-chuan, une étude sur ses rapports avec le chi et le qigong, une présentation des huit portes et cinq déplacements qui constituent les treize postures du taïchi-chuan et du style yang traditionnel. ©Electre 2024
34,50 €
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