Pour s'entretenir au quotidien et renforcer son corps à travers 200 exercices et de nombreux conseils : l'assouplissement, la préparation du corps et de l'esprit, la récupération, l'alimentation, etc. ©Electre 2025
Paru le : 30/10/2013
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Christophe Geoffroy
Éditeur(s) :
C. Geoffroy
Collection(s) : Sport +
Contributeur(s) : Préfacier : Paul Alart
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-90653-02-3
EAN13 : 9791090653023
Reliure : Broché
Pages : 365
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 2.1 cm
Poids: 836 g
Carte fidélité
Mollat Radio
