Zhou Lüjing, un lettré taoïste qui vécut au XVIe siècle, à la fin de la dynastie des Ming, a réuni des procédés de qi gong traditionnel dans un recueil intitulé La moelle du phénix rouge. Ces textes sont organisés en trois axes : les techniques du corps, dites gymniques, celles du souffle, et celles de l'esprit, méditatives. Ils sont ici traduits et commentés. ©Electre 2025
Le Qigong de Zhou Lüjing
De nos jours, le Qigong s'est répandu au point de supplanter des techniques comme le yoga ou la sophrologie.
Pourtant, rares sont les pratiquants qui en connaissent vraiment l'origine et sont conscients de la diversité des méthodes que recouvre cette pratique.
L'ouvrage qui est ici traduit, La Moelle du Phénix Rouge, présente des procédés de Qigong traditionnel réunis à la fin du XVIe siècle par Zhou Lüjing.
On ne peut trouver meilleur exemple de la richesse et de la diversité de cet Art ancestral, visant à harmoniser le corps, le souffle et l'esprit.
¤ Un livre à la fois dense et accessible, écrit par une éminente sinologue.
¤ Présentation et traduction inédite d'un texte fondateur de la sagesse chinoise.
¤ Une sélection des textes les plus cités et des méthodes les plus utilisées par les maîtres de Qigong.
Paru le : 24/01/2011
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Catherine Despeux
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Catherine Despeux
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8132-0216-1
EAN13 : 9782813202161
Reliure : Broché
Pages : 288
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.6 cm
Poids: 550 g
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