Des conseils pour apprendre à connaître les besoins de son organisme et à le purifier des toxines, à combattre le stress, à stimuler la circulation et à retrouver une beauté saine, grâce à quatre types de pratique : utiliser les plantes et les huiles essentielles, adapter son alimentation, réaliser des automassages et pratiquer la respiration consciente. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 28/01/2015

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Chico Shigeta

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche Marabout

Contributeur(s) : Collaborateur : Valérie Mettais - Photographe : Hiroshi Nakayama

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-10000-7

EAN13 : 9782501100007

Reliure : Broché

Pages : 156

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm

Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 210 g

5,99 €

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