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Des conseils pour apprendre à connaître les besoins de son organisme et à le purifier des toxines, à combattre le stress, à stimuler la circulation et à retrouver une beauté saine, grâce à quatre types de pratique : utiliser les plantes et les huiles essentielles, ad...
L'auteur a créé une méthode Coaching vitalité qui s'inspire des techniques de bien-être et d'approches du corps universelles, communes à de nombreuses traditions d'Asie et d'Occident. Elle repose sur quatre pilliers : le recours aux plantes et aux huiles essentielles...