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Cahier d'exercices pour bien dormir

Auteur : Elisabeth Couzon

Auteur : Françoise Dorn


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Résumé

Des activités délassantes et des exercices pour se libérer des tensions et frustrations quotidiennes et se mettre en condition de passer des nuits calmes et sereines. ©Electre 2024

Cahier d'exercices pour bien dormir

Une moisson de petits secrets pour rêver sereinement

Des idées et des activités pour se reposer pleinement

Des exercices et des jeux pour bien dormir

Une boîte à trésors réjouissante pour se jeter dans les bras de Morphée !

Le cahier qui vous veut du bien : s'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.

Fiche Technique

Paru le : 25/03/2010

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Elisabeth Couzon Auteur : Françoise Dorn

Éditeur(s) : ESF éditeur

Collection(s) : Cahier d'exercices

Contributeur(s) : Illustrateur : Dorothée Jost

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7101-2107-7

EAN13 : 9782710121077

Reliure : Broché

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.5 cm

Poids: 122 g