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Fitness

Auteur : Thierry Bredel


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Résumé

Des règles de base d'un entraînement individuel à domicile pour se sentir mieux dans son corps. Avec des exercices variés, expliqués par des photographies et des conseils pour apprendre à gérer son stress. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/09/2008

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Thierry Bredel

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : So tonic

Contributeur(s) : Photographe : Jean-François Chavanne

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-05822-3

EAN13 : 9782501058223

Reliure : Broché

Pages : 157

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 14.0 cm


Poids: 258 g