Donne des conseils pratiques sur la tenue nécessaire à la pratique du yoga, sur le choix du professeur et la manière d'optimiser les séances de pratique. Présente également 33 asanas et les bénéfices qu'ils apportent. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 08/03/2005

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Howard Kent Auteur : C. Hayler

Éditeur(s) : Vigot

Collection(s) : Initiation et pratique Santé & bien-être

Contributeur(s) : Traducteur :

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782711417230

Reliure : Broché

Pages : 96

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm

Poids: 226 g

12,50 €

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