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Vivre heureux : psychologie du bonheur

Auteur : Christophe André

Paru le : 07/03/2003
Éditeur(s) : O. Jacob
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Vivre heureux, tel est le défi proposé ici. Pour apprendre à repérer les composantes de la vie heureuse, à savourer les petits bonheurs du quotidien, mais aussi à cultiver les grands bonheurs plus durables. Connaître son profil de bonheur, résister à la tentation du malheur, ne pas se laisser grignoter par la morosité, éviter les effets contaminants de la plainte, cultiver l'optimisme intelligent. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Nous avons parfois du mal à nous sentir heureux... Où chercher alors le bonheur? Et surtout, peut-on apprendre à être heureux? Ce livre très concret vous permet de faire le point sur vos aptitudes au bonheur, et vous offre toutes les clés pour bâtir peu à peu une vie plus heureuse. Faites-vous confiance: vous pouvez être heureux!

Fiche Technique

Paru le : 07/03/2003

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Christophe André

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7381-1255-2

EAN13 : 9782738112552

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 335

Hauteur : 22 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 2,2 cm

Poids : 445 g