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Improvisez : les 7 réflexes de ceux qui s'en sortent toujours

Auteur : Séverine Denis

Paru le : 07/06/2012
Éditeur(s) : Eyrolles
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Fondée sur des techniques d'improvisation, cette méthode propose des pistes pour parvenir à une meilleure maîtrise de son équilibre émotionnel dans un contexte de prise de parole, dans un cadre professionnel, mais également dans la vie de tous les jours. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

7 milliards de possibles ! Le monde bouge et nous sommes tenus de bouger avec lui. Facile à dire, mais est-ce si simple d'avoir des relations sereines, de maîtriser ses émotions, d'utiliser son imagination ou d'avoir une réelle capacité d'adaptation dans une société qui fait appel essentiellement à notre « cerveau gauche » ? Avec de nombreux exercices fondés sur des techniques d'improvisation (car oui, improviser s'apprend !) plus question d'être paralysé à l'idée de parler en public ou crispé lorsqu'une situation ne prend pas la tournure voulue ! En réconciliant instinct, réflexion et imagination, cet ouvrage vous propose de développer 7 réflexes pour mieux gérer toutes (ou presque !) les situations dans lesquelles votre équilibre émotionnel est menacé. . Prendre Conscience de là où nous sommes . Développer la Souplesse d'esprit . Pratiquer l'Écoute totale . Dompter sa Peur . Faire libre place à son Imagination . Respecter son rythme intime . Coopérer, créer, dédramatiser !

Fiche Technique

Paru le : 07/06/2012

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Séverine Denis

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-212-55400-1

EAN13 : 9782212554007

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 174

Hauteur : 22 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 1,5 cm

Poids : 340 g