Une psychothérapeute et un spécialiste de la thérapie rationnelle émotive donnent des conseils pour apprendre à être heureux. Ils proposent une approche rationnelle pour se débarrasser de difficultés émotionnelles comme l'anxiété, la dépression, la culpabilité, la colère, la honte et l'insatisfaction. ©Electre 2025
Paru le : 22/10/2007
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Windy Dryden Auteur : Jack Gordon
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Comment Guide pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84899-176-4
EAN13 : 9782848991764
Reliure : Broché
Pages : 240
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 332 g
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