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Stress alimentaire et troubles digestifs : les bases d'une alimentation-santé

Auteur : Marie Azogui

Paru le : 10/03/2009
Éditeur(s) : J. Lyon
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Propose une aide pour réapprendre à manger sain en se faisant plaisir et en préservant son organisme. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Stress alimentaire et troubles digestifs Une alerte pour notre capital santé Le stress est notre quotidien, il désorganise notre vie, il fait le lit de toutes les maladies, il a pris corps en nous. Nos capacités d'adaptation sont pourtant immenses : la plus merveilleuse des machines, c'est notre corps. Les progrès de l'alimentation se font au rythme des découvertes de la science du corps humain. L'appareil digestif s'est agrandi de multiples fonctions. Il nous parle, il nous envoie des messages parfois contradictoires. Les troubles fonctionnels intestinaux (TFI) nous alertent sur le risque du stress et de la désorganisation de l'alimentation sur notre capital santé. Comprendre les messages, lutter contre le stress et le désordre alimentaire ne peuvent se faire sans le tout nouveau concept développé dans ce livre : celui d'une fonction alimentation-plaisir. Préservons notre appareil digestif, haut fourneau, usine, lieu de l'alchimie qui transforme les aliments en nutriments.

Fiche Technique

Paru le : 10/03/2009

Thématique : Hépato - Gastroenterologie

Auteur(s) : Auteur : Marie Azogui

Éditeur(s) : J. Lyon

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-84319-193-9

EAN13 : 9782843191930

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 127

Hauteur : 18 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 1,1 cm

Poids : 179 g