Propose une aide pour réapprendre à manger sain en se faisant plaisir et en préservant son organisme. ©Electre 2024
Stress alimentaire et troubles digestifs
Une alerte pour notre capital santé
Le stress est notre quotidien, il désorganise notre vie, il fait le lit de toutes les maladies, il a pris corps en nous.
Nos capacités d'adaptation sont pourtant immenses : la plus merveilleuse des machines, c'est notre corps. Les progrès de l'alimentation se font au rythme des découvertes de la science du corps humain. L'appareil digestif s'est agrandi de multiples fonctions. Il nous parle, il nous envoie des messages parfois contradictoires. Les troubles fonctionnels intestinaux (TFI) nous alertent sur le risque du stress et de la désorganisation de l'alimentation sur notre capital santé.
Comprendre les messages, lutter contre le stress et le désordre alimentaire ne peuvent se faire sans le tout nouveau concept développé dans ce livre : celui d'une fonction alimentation-plaisir.
Préservons notre appareil digestif, haut fourneau, usine, lieu de l'alchimie qui transforme les aliments en nutriments.
Paru le : 10/03/2009
Thématique : Hépato - Gastroentérologie
Auteur(s) : Auteur : Marie Azogui
Éditeur(s) :
J. Lyon
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84319-193-0
EAN13 : 9782843191930
Reliure : Broché
Pages : 127
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 180 g
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