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En forme et sereine en attendant bébé

Auteur : Jackie Péric

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Résumé

Des témoignages de femmes qui ont été confrontées aux interrogations et aux problèmes que chaque future maman et futur papa peut connaître durant la grossesse et un panorama des thérapies qui peuvent les aider durant cette période : sophrologie, haptonomie, ostéopathie, nutrition et hypnose. ©Electre 2025

Attendre un enfant est un événement dans la vie d'une femme. Source de joie mais aussi d'inquiétude, les futures mamans ont besoin d'être accompagnées et épaulées. Face aux bouleversements physiques et psychologiques de la grossesse, il est important de se sentir écoutées. La médecine moderne rassure les femmes sur le développement et la santé du bébé, mais comment faire face à toutes leurs questions :

  • Je n'accepte pas mon nouveau corps,
  • J'ai mal au dos,
  • J'ai des envies boulimiques,
  • J'ai peur de faire une fausse-couche...

Pour répondre à leurs interrogations et aux tracas du quotidien, ce livre apporte des réponses sous forme de témoignages tendres et sensibles qui toucheront toutes les futures mamans et leur compagnon.

Ces témoignages décrivent comment des thérapies et des méthodes reconnues peuvent aider les femmes au cours de la grossesse et compléter les apports de la médecine moderne :

  • La sophrologie : comment gérer ma peur d'une grossesse difficile ?
  • L'haptonomie : comment aider le futur papa à trouver sa place ?
  • L'ostéopathie : comment soulager mes douleurs lombaires ?
  • La nutrition : comment gérer mes envies boulimiques ?
  • L'hypnose : comment écraser ma dernière cigarette ?

Un livre complice pour accompagner les futures mamans au-delà du suivi médical classique et incontournable.

Fiche Technique

Paru le : 12/01/2005

Thématique : Gynécologie - Obstétrique

Auteur(s) : Auteur : Jackie Péric

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782876919921

Reliure : Broché

Pages : 239

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm


Poids: 324 g