Des exercices simples et efficaces permettant de faire travailler ses muscles et de retrouver plus de mobilité. Un programme particulièrement adapté à ceux qui restent assis ou debout longtemps, et à ceux qui sont constamment pressés. Des astuces pour favoriser son maintien dans toutes les positions de la vie quotidienne. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 05/03/2004

Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie

Auteur(s) : Auteur : Achim Schmauderer

Éditeur(s) : Vigot

Collection(s) : Vitalité et harmonie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782711416493

Reliure : Broché

Pages : 48

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 0.5 cm

Poids: 106 g

7,00 €

Chargement...