Le jeu des cinq animaux est une méthode de santé de l'Antiquité chinoise. Présentation de 5 enchaînements (tao) faisant travailler différentes parties du corps. ©Electre 2025
Le Jeu des cinq animaux est une méthode de santé de l'antiquité chinoise.
Elle est à l'origine de l'actuel qigong.
Créée par Hua Tuo, le "saint médecin" chinois, elle est très simple à appliquer au quotidien et garantie une exceptionnelle longévité.
Sont présentés ici cinq enchaînements (tao) : l'enchaînement du docteur Hu Yaozhen, dont la particularité est de mettre l'accent sur le travail interne (neigong), l'enchaînement du docteur Dai Yetao, qui privilégie le travail externe (waigong), et l'enchaînement du docteur Jiao Guorui qui exerce simultanément l'intérieur et l'extérieur du corps.
Rares sont les ouvrages en langue occidentale consacrés exclusivement au Jeu des cinq animaux. Pourtant, cette technique de longévité de tradition taoïste, qui compte parmi les plus anciennes, s'est largement répandue tant en Chine qu'à l'étranger.
Paru le : 13/02/2006
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Guo rui Jiao Auteur : Ye tao Dai Auteur : Yao zhen Hu
Éditeur(s) :
Chariot d'or
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Grégory Mardaga
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782911806711
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 228 g
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