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500 recettes détox : digestion lente, kilos en trop, SOS burn-out... : les meilleures recettes de soupes, de plats, de desserts et d'eaux infusées pour s'alléger

Auteur : Anne Dufour

Auteur : Catherine Dupin

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Résumé

Une sélection de 500 recettes aux vertus détoxifiantes et rapides à réaliser. ©Electre 2024

500 Recettes détox

¤ Fatigue, lendemains de fête, kilos à perdre... toutes les occasions sont bonnes pour manger détox. Mais si on a décidé que les « tox » ne passeront plus, c'est du petit-déjeuner au dîner, toute l'année, qu'il faut vivre détox !

¤ Jus et smoothies, eaux infusées, petits-déj, apéros, soupes et bouillons, petits desserts pour fondre de plaisir... Retrouvez dans cet ouvrage plus de 500 recettes variées, délicieuses et ultrarapides (en moyenne 10/20 minutes, et certaines carrément express, moins de 5 minutes !)... et Détox ! Pour prendre soin de votre organisme, faire le plein de vitamines, rattraper quelques excès et mincir, sans souffrir, au-jour le jour.

¤ Inclus : les 30 meilleurs aliments détox.

Des recettes 100 % détox pour se purifier et retrouver forme et bien-être

Fiche Technique

Paru le : 06/01/2017

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Anne Dufour Auteur : Catherine Dupin

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-0146-4

EAN13 : 9791028501464

Reliure : Broché

Pages : 453

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm


Épaisseur: 2.7 cm

Poids: 816 g