Un programme et des recettes pour une meilleure digestion. Avec une présentation du système digestif et de son impact sur la santé. ©Electre 2025
Notre bien-être est le reflet de notre alimentation !
Quels sont les comportements alimentaires à adopter au quotidien et les petits gestes pour retrouver une nutrition équilibrée ? En cas de troubles intestinaux, quels aliments conserver ou éviter ? Découvrez tous les secrets de la digestion et son rôle sur notre bien-être physique et mental.
Vanessa Bedjaï-Haddad, diététicienne-nutritionniste, vous guide à travers un programme et des recettes pour chouchouter votre flore intestinale.
Paru le : 17/02/2017
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Vanessa Bedjaï-Haddad
Éditeur(s) :
Mango
Collection(s) : In & out
Contributeur(s) : Photographe : Alice Princet - Directeur artistique : Isabelle Brouant
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-317-01541-0
EAN13 : 9782317015410
Reliure : Cartonné
Pages : 122
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 2.1 cm
Poids: 483 g
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