Le docteur Tisal explique la méthode qu'il a mise au point, constituée de mouvements simples pour apprendre à s'étirer, avant et après l'entraînement. Les programmes et exercices décrits sont illustrés de photographies. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 31/12/2099

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Hubert Tisal

Éditeur(s) : Chiron

Collection(s) : Sport et santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7027-1413-3

EAN13 : 9782702714133

Reliure : Broché

Pages : 256

Poids: 0 g

20,00 €

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