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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Le sport autrement : handisport, du loisir à la compétition
Éditeur(s): Chiron
Présentation des activités sportives ou de loisir pratiquées par des handicapés physiques, les effets bénéfiques de la pratique sportive sur la santé physique et psychologique et l'insertion sociale des personnes handicapées, les spécificités du handisport et de la p...
23,00 €
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La méthode Mézières : une approche globale du corps : de la thérapeutique à la prévention et au mieux-vivre, le mal de dos, les troubles posturaux, le vieillissement
Éditeur(s): Chiron
L'auteur apporte des solutions de kinésithérapie, issues de la méthode développée par Françoise Mézières, pour remédier aux différentes pathologies musculaires et posturiales. ©Electre 2024
20,00 €
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Soulager et guérir le mal de dos : orthopédie, ostéopathie médicale, kinésithérapie : avec de nombreux exercices de prévention, réadaptation, rééduction, relaxation
Éditeur(s): Chiron
Un ouvrage technique mais abordable montrant comment se débarrasser des dorsalgies, lombalgies, névralgies cervicales et autres douleurs paralysantes, par des méthodes simples de réadaptation à l'effort. ©Electre 2024
25,00 €
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Les bienfaits de l'activité physique : physiologie de l'exercice, entraînement, musculation, enceinte et en forme, bouger à tous les âges...
Éditeur(s): Chiron
Des exercices en fonction de l'âge pour limiter les problèmes liés au poids et à la sédentarité, avec des explications sur leurs enjeux sanitaires. ©Electre 2024
19,00 €
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La nutrition du sportif : du loisir à la compétition : santé, bien-être et performance
Éditeur(s): Chiron
Des conseils pour savoir quoi manger, comment et en quelle quantité, pour un sportif de bon et de haut niveau. Avec des adaptations diététiques en fonction du sport pratiqué. ©Electre 2024
28,00 €
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Thermalisme et bien-être : de la remise en forme aux soins curatifs
Éditeur(s): Chiron
Un guide pour trouver l'établissement thermal correspondant à sa maladie. Après une présentation des caractéristiques géographiques et techniques des eaux utilisées et les traitements correspondants, le médecin décrit la cure à choisir en fonction de chaque maladie. ...
26,00 €
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Le sport au féminin : pathologies féminines liées au sport : traumatologie, gynécologie, nutrition, dopage...
Éditeur(s): Chiron
Version remaniée d'une thèse sur les pathologies associées à la pratique sportive et physique chez les femmes de tout âge. ©Electre 2024
10,00 €
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Le sport au féminin : pathologies féminines liées au sport : traumatologie, gynécologie, nutrition, dopage...
Éditeur(s): Chiron
Version remaniée d'une thèse sur les pathologies associées à la pratique sportive et physique chez les femmes de tout âge. ©Electre 2024
18,00 €
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Sport et bien-être relationnel : facteur d'intégration, de socialisation, d'insertion des jeunes
Éditeur(s): Chiron
Une réflexion autour de la sociologie du sport. A travers des articles historiques et scientifiques ainsi que des témoignages, l'ouvrage démontre que le sport est un facteur d'intégration sociale pour les jeunes, puisqu'il leur permet de jouer sur un pied d'égalité. ...
18,00 €
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Bien-être et nutrition du chien : quels aliments, quelles rations en fonction de la taille et de l'âge : conseils pratiques (éducation, activité physique, soins...)
Éditeur(s): Chiron
Conseils pour l'alimentation, l'éducation et la santé des chiens en fonction des âges et des pathologies. Avec des tableaux proposant valeurs et besoins nutritionnels en fonction du poids du chien, le temps de promenade et la fréquence, les exercices, etc. ©Electre 2024
10,00 €
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Dents et performance sportive : équilibration occlusale, traitement, conseils aux sportifs
Éditeur(s): Chiron
Informations sur la malocclusion chez les sportifs. Il s'agit d'un soin dentaire qui permet d'être au mieux de sa forme sportive. Aligner les dents d'un individu au micron près permet d'allier soins dentaire et posturologie. ©Electre 2024
24,00 €
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Sport et sommeil, les mécanismes du sommeil : sommeil et performance : insomnie, sommeil différé...
Éditeur(s): Chiron
Un universitaire et un médecin présentent les bénéfices d'un bon sommeil sur les performances sportives, et à l'inverse, les contre-performances sportives liées aux insomnies. A travers des études de cas et des articles autour de ce thème, ils passent en revue tous l...
22,00 €
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Sport et cancer. Vol. 1. Etat des lieux : quand la pratique sportive devient une aide pour les personnes touchées par le cancer
Éditeur(s): Chiron
Les auteurs montrent en quoi le sport a sa place dans un programme de politique de santé, particulièrement dans le cadre de la pathologie cancéreuse, et au-delà de l'idée selon laquelle le sport est bon pour la santé. ©Electre 2024
22,00 €
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Santé, activité physique et bien-être pour les seniors
Éditeur(s): Chiron
Les bienfaits du sport sur la santé des personnes âgées sont présentés. Du point de vue respiratoire, cardiaque, ou cognitif, une activité sportive est toujours bénéfique au vieillissement et à l'autonomie des personnes. ©Electre 2024
19,00 €
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Le sport autrement : handisport, du loisir à la compétition
Éditeur(s): Chiron
Les médecins de la fédération Handisport présentent les activités sportives ou de loisir pratiquées par des handicapés physiques, les effets bénéfiques de la pratique sportive sur la santé physique et psychologique et l'insertion sociale des personnes handicapées, le...
23,00 €
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L'Alimentation du nageur
Éditeur(s): Chiron
Au sommaire notamment : Eléments de physiologie; Les Grands principes de diététique; L'Hydratation; Minéraux, vitamines, oligo-éléments... 50 tableaux, 20 figures. ©Electre 2024
19,82 €
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Tous à table : du sédentaire au sportif accompli : repas et collations, de la cuisine aux lieux d'entraînement
Éditeur(s): Chiron
D. Poulain, diététicienne nutritionniste du sport, livre des conseils de base adaptés aux activités sportives pratiquées afin que chacun optimise son poids de forme selon les besoins requis. ©Electre 2024
25,00 €
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Activités physiques et 3e âge : Ce que vous devez savoir pour vivre mieux
Éditeur(s): Chiron
14,94 €
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La santé en courant : course à pied, jogging, footing : performances, bienfaits, blessures
Éditeur(s): Chiron
Ce guide pratique présente le matériel (chaussures, vêtements, cardiofréquencemètre) et les techniques pour débuter et apprendre à s'entraîner à la course à pied tout en évitant les accidents. Les bienfaits de la course à pied sont expliqués ainsi que les incidents e...
22,00 €
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Les bienfaits de la thalassothérapie et du thermalisme : santé, vitalité, bien-être
Éditeur(s): Chiron
Renseignements pratiques pour tirer un maximum de bénéfices de sa cure de thalassothérapie ou de thermalisme : durée, indications thérapeutiques, déroulement, adresses, etc. ©Electre 2024
20,00 €
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Thalassothérapie : vitalité, forme, prévention, santé
Éditeur(s): Chiron
Renseignements pratiques pour faire une thalassothérapie : la durée, les adresses, le déroulement, les cas (surmenage, surpoids, insomnie, sportifs, ostéoporose, troubles circulatoires et nerveux) et les bienfaits. ©Electre 2024
20,00 €
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Phytothérapie : la santé par les plantes à l'usage de tous et des sportifs en particulier
Éditeur(s): Chiron
Un ouvrage qui propose une nouvelle approche de la phytothérapie, à destination des sportifs en particulier : un descriptif des différentes plantes et compléments alimentaires, les précautions à prendre dans leur utilisation, les bienfaits sur les traumatismes sporti...
24,50 €
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