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Marathonfood : recettes et conseils nutrition pour optimiser ses performances

Auteur : Nicolas Aubineau


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Résumé

Destiné aux sportifs, amateurs ou professionnels, cet ouvrage propose un programme et des recettes pour suivre une alimentation adaptée aux entraînements et à la pratique du marathon. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 17/03/2017

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Nicolas Aubineau

Éditeur(s) : Mango

Collection(s) : In & out

Contributeur(s) : Photographe : Fabrice Besse - Directeur artistique : Sidonie Pain

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-317-01574-8

EAN13 : 9782317015748

Reliure : Cartonné

Pages : 122

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 480 g