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Auteur Aubineau, Nicolas
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Recettes du sportif : optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !

Recettes du sportif : optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !

Auteur : Nicolas Aubineau
Éditeur(s): Mango
Des conseils et plus de cent recettes pour une alimentation adaptée aux besoins des sportifs. ©Electre 2024
17,50 €
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Runningfood : recettes et conseils nutrition pour optimiser ses performances

Runningfood : recettes et conseils nutrition pour optimiser ses performances

Auteur : Nicolas Aubineau
Éditeur(s): Mango
Des conseils diététiques et des recettes adaptées aux personnes qui pratiquent la course à pied. ©Electre 2024
12,95 €
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Marathonfood : recettes et conseils nutrition pour optimiser ses performances

Marathonfood : recettes et conseils nutrition pour optimiser ses performances

Auteur : Nicolas Aubineau
Éditeur(s): Mango
Destiné aux sportifs, amateurs ou professionnels, cet ouvrage propose un programme et des recettes pour suivre une alimentation adaptée aux entraînements et à la pratique du marathon. ©Electre 2024
12,95 €
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Athlètefood : recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance

Athlètefood : recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance

Auteur : Nicolas Aubineau
Éditeur(s): Mango
Destiné aux sportifs, amateurs ou professionnels, cet ouvrage propose un programme et des recettes pour adopter une alimentation adaptée aux entraînements et à la compétition et optimiser ses performances. Avec des conseils et des astuces en nutrition et sur les alim...
12,95 €
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Trail : coaching nutrition

Trail : coaching nutrition

Auteur : Nicolas Aubineau
Éditeur(s): Mango
Des conseils pour améliorer ses performances en trail grâce à un programme nutritionnel spécialisé. ©Electre 2024
15,00 €
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Immuno boost : pour une santé à toute épreuve !

Immuno boost : pour une santé à toute épreuve !

Auteur : Nicolas Aubineau
Éditeur(s): Mango
Des conseils pour renforcer son système immunitaire afin de se protéger contre les maux et les virus de l'hiver, comme s'exposer au soleil régulièrement ou privilégier une alimentation riche en vitamine D. ©Electre 2024
9,95 €
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Mon programme gourmand pour prendre soin de mon coeur

Mon programme gourmand pour prendre soin de mon coeur

Auteur : Nicolas Aubineau
Éditeur(s): Mango
Un programme en trois semaines, des conseils et des recettes pour acquérir les habitudes alimentaires bénéfiques à la santé cardio-vasculaire. ©Electre 2024
16,50 €
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