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Livres Nicolas Aubineau
Éditeur(s) :
Mango
Cinquante recettes répondant aux besoins nutritifs des sportifs : petits déjeuners, collations, entrées, plats, desserts et boissons. Nutritionniste du sport, l'auteur propose des menus adaptés puis fournit des indications concernant l'apport nutritionnel de chaque r...
18,95 €
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Éditeur(s) :
Mango
Des conseils et plus de cent recettes pour une alimentation adaptée aux besoins des sportifs. ©Electre 2025
17,50 €
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Éditeur(s) :
Mango
Destiné aux sportifs, amateurs ou professionnels, cet ouvrage propose un programme et des recettes pour suivre une alimentation adaptée aux entraînements et à la pratique du marathon. ©Electre 2025
12,95 €
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Éditeur(s) :
Mango
Destiné aux sportifs, amateurs ou professionnels, cet ouvrage propose un programme et des recettes pour adopter une alimentation adaptée aux entraînements et à la compétition et optimiser ses performances. Avec des conseils et des astuces en nutrition et sur les alim...
12,95 €
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Éditeur(s) :
Mango
Des conseils pour améliorer ses performances en trail grâce à un programme nutritionnel spécialisé. ©Electre 2025
15,00 €
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Éditeur(s) :
Mango
Des conseils pour renforcer son système immunitaire afin de se protéger contre les maux et les virus de l'hiver, comme s'exposer au soleil régulièrement ou privilégier une alimentation riche en vitamine D. ©Electre 2025
9,95 €
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Éditeur(s) :
Mango
Des conseils diététiques et des recettes adaptées aux personnes qui pratiquent la course à pied. ©Electre 2025
12,95 €
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Éditeur(s) :
Mango
Un programme en trois semaines, des conseils et des recettes pour acquérir les habitudes alimentaires bénéfiques à la santé cardio-vasculaire. ©Electre 2025
16,50 €
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