Une méthode alliant le corps et l'esprit pour vivre en accord avec soi-même et accéder au bonheur, application de la voie taoïste dans le monde contemporain. Fondées sur un travail des émotions en profondeur, la maîtrise des peurs et la libération des blocages, cette pratique personnelle repose sur des règles simples : respiration, postures physiques et alimentation, entre autres. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 01/02/2017

Thématique : Spiritualité

Auteur(s) : Auteur : Serge Augier

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche Marabout

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-11488-2

EAN13 : 9782501114882

Reliure : Broché

Pages : 255

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm

Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 170 g

6,50 €

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